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冬泳的时间一般控制在多长时间是最好的?

冬泳的时间一般控制在多长时间是最好的?要根据各人的体质和是否长期适应来定,一般半小时到一小时为好,时间不宜太长。在17度水温以下的低温水中冬泳时,一般0―1度的...