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为什么说“睡前洗脚,胜似补药”?

为什么说“睡前洗脚,胜似补药”? 正所谓“寒从脚下起”,睡前用热水洗脚不失为一种既有效又舒服的保健方法。其实我国历代养生家都很重视洗脚,特别是睡前洗脚,甚至为此...