“小雪”至 昼夜温差超10℃
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2025-11-22 07:41:55
本报讯（洪观新闻记者 胡彦思）11月22日，我们迎来小雪节气。受冷空气持续影响，赣鄱大地气温下滑，昼夜温差显著拉大至10℃以上。气象数据显示，小雪节气当天，南昌天气晴好，气温区间为8℃至20℃，昼夜温差达12℃。随后的一周里，南昌昼夜温差也将超10℃。
南昌市疾控中心联合市气象局发布健康提示，明确当前心脑血管疾病、呼吸道疾病进入高发期，小雪时节虽无降雪，但“冬燥”与“温差大”叠加易引发身体不适，老年人、慢病患者及儿童需重点防护。南昌市第一医院呼吸科专家建议，市民可采用“洋葱穿衣法”，内层穿透气棉织品、中层加保暖衣物、外层选防风外套，方便随气温变化增减；饮食需兼顾驱寒与润燥，贴合时节气候特点，可搭配百合、银耳等滋阴润燥食材。
我们的二十四节气·小雪
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