来源： 人民日报

害怕会蚕食掉我们做事的勇气

　　你是否也有过这样的体验：越害怕什么，就越会在什么事情上摔跟头。害怕考不到好成绩，结果越怕输越无法集中注意力，导致发挥失常；害怕自己能力不足，所以不敢展示自己，结果错过了一次又一次的机会……

　　害怕有时候就像藤蔓，不知不觉间缠绕住我们前行的脚步。它会让我们在机会面前反复掂量，把 “我不行”“太难了” 挂在嘴边，还没开始尝试，就先在心里预设了失败的结局。其实，很多时候，事情本身并没有那么难，是害怕让我们望而却步，让我们在自我设限中，慢慢丢失了做事的勇气。

　　我们的生活本质上是由大大小小的事情组成，有的事，看起来困难，但是当你不害怕，选择迎头而上，经事长智，历事成人，就会看到更美的风景。

遇到事情，先别胆怯

　　人生总会遇到不同的考验，如果一遇到考验，就害怕地找地方躲起来，那让你害怕的事就会永远控制你。

　　这时候，与其被害怕裹挟，不如深吸一口气，告诉自己 “先别慌”“不要怕”。把注意力从 “我做不到” 的焦虑中移开，转向 “我能做什么” 的思考，你会发现，心里的慌乱会渐渐平息，脚下的路也会慢慢清晰。

　　遇到事情先别胆怯，不是要我们鲁莽行事，而是带着清醒的认知，迈出尝试的第一步。就像面对一扇紧闭的门，与其在门外猜测门后是什么，不如伸出手去推开它。也许门后是平坦的大道，也许是崎岖的小径，但只有走进去，才能知道答案。

　　每一次勇敢的尝试，都是在为自己积累力量，哪怕结果不尽如人意，过程中的体验也会成为宝贵的财富。

勇敢迈出第一步，你就已经成功了一半

　　成长的路上，胆怯很难完全消失。我们不必苛求自己变成一个无所畏惧的人，因为真正的成长，不是消除所有胆怯，而是学会“与胆怯对话”，将生命中的那些“害怕”转化为进化的阶梯。

　　胆怯其实是一种提醒，它告诉我们这件事很重要，值得我们全力以赴。那些让我们感到胆怯的时刻，往往是突破自我的关键点。我们可以胆怯，但不能被胆怯控制；我们可以犹豫，但不能在犹豫中停滞不前。

　　遇到事情，别怯！带着对生活的热爱，带着对未来的期待，勇敢地迈出第一步，你就已经成功了一半。相信在一次次的尝试与坚持中，你会收获属于自己的精彩，活得越来越从容，越来越有力量。

来源：人民日报夜读，综合央视新闻等