怎样才能忘记一些不该想起的事情

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人生不可能全是好事，因为一生一帆风顺本身就是一种不幸！大多情况下，我们不能改变身处的环境，但我能做的事就是：改变对待难事的心态，学会自我疗伤，这样就会变得坚强！凡事都要经历一个过程，你会忘记的！
其实怎么忘记并不重要，重要的是在此处摔倒的你，是否还有勇气再爬起来？摔倒了，就直挺挺得起身，给那些伤害你的人一个伟岸的背影，我没有你一样能过得很好！
把那些令你伤心的人和事，视作一个伤口，尽管它伴随着阵阵的疼痛，但经过恢复期它结痂了，虽不痛了，但却留下淡淡的疤痕。你的心也会慢慢结痂的。
你不用太在意“忘记”这件事，只要你找到另一个能令你开心的人，那么你的伤痛就会从减半到渐渐消失。
大多数人没法用良好的心态面对，那么便选择忙碌工作，暂时别想太多，先把自己生活过好亦或者放松一下心情（旅游、泡温泉、爬山）。
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了他，说明他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，有些事既然曾经存在过，又为之付出过那么丰盛的情感，为何要忘记呢。 很多东西，想要忘记，就是逃避。而有些东西真的要释怀，也只有面对可以起到作用。我们逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份过去仍旧存在。 不如静下心来，回忆一遍开始和过往，细数与那个人的一步一步，然后告诉自己，得与失毫无意义，一个结果不会另我们否定之前的所有，如果得到过快乐，就算得到更多的是痛苦，对我们自身来说，也不会是毫无意义的。一切可以面对，我们才能平静，并且面对以后的生活。 曾经的记忆我还会记得，只因为那是人生的一部分，人生因为不完美而完美，因为疼痛我们才能成长，这些听来浮夸，但只有自己走过来再回头望才会了解。 不要刻意忘却，勇敢面对，并且珍惜人生的这段经历。