近日举行的“同心福”媒体基层行活动中，中央、省级媒体组团赴宁德市古田县、福安市、霞浦县和蕉城区调研采访。采访中，面对“如何应对复杂外部环境”的提问，多家企业给出答案：练好内功，夯实发展根基。

位于福安市的福建荣耀健康科技是省内领先的按摩器具企业，产品远销海外，曾获2018年“中国保健按摩器具出口十强企业”等称号。面对国际贸易环境变化带来的竞争压力，企业相关负责人并不担忧，他表示，海外客户定制化订单涉及软硬件深度适配，他们通过全产业链自主研发构建了技术壁垒——从产品设计、核心部件到定制化生产方案均实现自主可控。而之所以有此底气，源于平时苦练内功，不断推进产品迭代升级。

无独有偶，作为2024年福建省民营企业百强第二位的青拓集团，17年来持续进行设备创新、工艺创新、材料创新，快速成长为全球最大的不锈钢生产基地。虽然美国滥施关税给不锈钢市场带来严重影响，但得益于新质发展红利和技术迭代能力，青拓依然在市场保持领先优势。

同样深耕制造业领域的宁德思客琦智能装备，是专业研发机器人自动化与智能装备的高新技术企业。在持续优化核心产品性能、提升生产效益的同时，企业着力拓展工业应用场景，与时俱进应对多变的市场环境，在新能源电池自动化生产整线制造领域处于国际领先水平。

记者在走访中发现，聚力科研攻关、降本增效等专注自身发展的理念已成为不同企业的共识，并被落实于日常运营的各环节，转化为企业长期坚持的战略定力。这种日积月累的能力沉淀，最终形成系统化风险应对架构——既能在技术迭代中保持先发优势，又可在市场波动时快速调适产能配置。

跳出企业看地方，区域发展突围的关键也在于筑牢根基。宁德从昔日的沿海经济“断裂带” 蜕变为全省“新增长极”，正是这一逻辑的生动注脚——多项经济指标增幅连年位居全省第一背后的逆袭密码并不复杂：不断完善城市功能配套，持续优化营商“软”环境，出台一系列引才留人优惠政策……正是这些看似基础却持续发力的系统工程，逐步构建起要素集聚的强磁场。

福建的实践也印证着自身建设的重要性。以被称为发展命脉的交通为例，过去福建交通基础设施落后，有“闽道更比蜀道难”之说。新时代以来，福建下大力气补短板，在全国率先实现市通高铁、县通高速、镇通干线、村通客车，综合交通发展总体水平稳居全国前列，有效助推全省地区生产总值连跨4个万亿元台阶。

再看国家层面。面对世界百年未有之大变局，无论外部环境如何变化，中国都集中精力办好自己的事，形成了经济基础稳、优势多、韧性强、潜力大的基本面，借此成功应对一系列重大风险挑战，从而在变局中牢牢掌握主动权。

以自身发展确定性应对外部不确定性，这一道理同样适用于个人。练好内功永不过时，纷繁世事中更需保持定力、锤炼自我、进阶升级。毕竟这个世界唯一不变的是改变本身，只有将功夫下在平时，方能化解风险于急时——每一次静水深流的积累，终将转化为破浪前行的底气。