阳光讯(记者 刘杰 通讯员 梁艳艳、魏博雨)2025年5月8日上午,西安市灞桥区庆华小学洪庆分校二年级2班迎来一场别开生面的心理健康教育活动。班级刘宸溪妈妈担任主讲人,为同学们带来了一场关于心灵呵护的知识盛宴。
活动伊始,她以“宣宣的小故事”为引,抛出“什么是心理健康教育”“心理健康教育和我们有什么关系”等问题,瞬间抓住了孩子们的好奇心。紧接着,她深入浅出地讲解心理健康的含义,用通俗易懂的语言,将抽象的概念变得生动可感。
为让孩子们更直观地感受情绪,她精心设计了“我做你猜”游戏环节。在游戏中,开心、自豪、愤怒等情绪被同学们用丰富的肢体语言演绎出来,现场气氛热烈非凡。她列举出爱、伤心、快乐、害怕等“情绪小怪兽”,带领孩子们体会不同情绪的动作表现,还着重介绍了开心、伤心、生气、害怕这四类基本情绪,告诉孩子们积极向上的正能量就是一把万能钥匙,能打开心灵的快乐之门,引导孩子们如何战胜消极情绪,集聚正能量。
面对如何正确应对不良情绪这一难题,她带来了“心情工具箱”。从调整呼吸的小技巧,到主动交友克服孤独的方法;从合理释放和宣泄情绪的途径,到宽容理解他人的重要性,每一个“工具”都为孩子们提供了实用的情绪管理策略。此外,她还分享了快乐交友的秘诀,比如互相使用礼貌用语、分享但不强迫、搭建和解的彩虹桥等,帮助孩子们在人际交往中收获真挚的友谊。
此次活动,不仅让孩子们在轻松愉快的氛围中认识了情绪、学会了情绪管理,更展现了家校共育的强大力量。家长走进校园,用知识与温暖陪伴孩子成长,为孩子们的心理健康发展筑牢了防线。
原标题:灞桥区庆华小学洪庆分校开展“润责启航”家长好课堂活动 来源:阳光网-阳光报