转自:沈阳日报
慢性肾脏病是全球重要的公共卫生问题,影响超过8.5亿人,若不及时干预,可能进展至肾衰竭,导致严重并发症甚至死亡。3月13日,沈阳市中医院肾内科副主任中医师申林介绍,保护肾脏,不同人群有不同的方法。
普通人群如何保护肾脏?申林介绍,首先要改善不良生活方式,戒烟、肥胖减重、低盐饮食、适度锻炼、避免过度劳累。同时,应定期检查肾脏健康,一旦出现乏力、泡沫尿、水肿、腰痛、恶心、呕吐、没食欲、贫血等情况,应立即就医以排除肾脏疾病的可能。
对于高风险人群,如有糖尿病、高血压、心血管疾病、肥胖、有肾脏病家族史、尿路梗阻、反复肾结石的人群,应及时关注肾脏,定期检查。申林介绍,这类人群可以通过简便、无创、性价比高的检测方法来评估肾脏健康,如监测血压,以控制高血压,减轻肾损害;关注体重指数(BMI),以关注超重和肥胖的影响;尿液检查,化验尿白蛋白—肌酐比值评估肾损伤程度;血液检查中用血肌酐和胱抑素估算肾小球滤过率来评估肾功能。
对于慢性肾脏病病情稳定的患者,一般每3个月至6个月进行一次尿常规、肾功能、电解质、24小时尿蛋白定量等基本检查;每6个月至12个月进行一次肾脏超声检查。病情不稳定或处于疾病进展期的患者,检查频率需相应增加,可能需要每月甚至每周进行相关实验室检查,以便及时调整治疗方案。对于进行特殊治疗(如使用免疫抑制剂)的患者,需根据药物的不良反应和病情需要,增加血常规、肝功能等检查的频率。
对于发展到终末期的肾脏病患者,维持性血液透析是延续生命的关键手段。一些患者受心血管疾病、贫血、感染等并发症困扰,严重威胁生命健康与生活质量。因此,血液透析患者的常规检查对于监测病情、调整治疗方案及预防并发症至关重要。
沈阳日报、沈报全媒体主任记者 尚志文