转自：老百姓大药房集团

想象一下，肺像一个被严密包裹的气球，一旦表面破了个洞，空气就会漏进胸腔，挤压肺部空间，导致肺塌陷、无法呼吸——这就是气胸，也叫“爆肺”。

气胸是如何引起的？哪些人群需特别注意？气胸发作前有哪些信号？

01

造成气胸的原因有哪些？

气胸，即胸腔内积气的状态，是由空气进入胸膜腔引起的。造成气胸的原因有多种，主要分为自发性、外伤性和医源性。

自发性气胸最为常见，简单来说，就是肺表面破了个小洞，空气从肺里漏到了胸膜腔。这些漏出来的空气会压迫肺部，让人感觉胸痛、呼吸困难，严重时甚至会危及生命。

自发性气胸有原发性、继发性两种：

原发性气胸：由于各种原因导致肺泡内压力升高，肺泡壁破裂，吸入的气体进入胸膜腔造成积气状态，形成气胸。

继发性气胸：通常是因为肺部本身就有问题，比如慢性支气管炎、肺气肿、肺结核等患者，其肺组织比较脆弱，稍一用力就可能导致肺部“漏气”。

外伤性气胸是指因车祸、高处坠落等胸部外伤导致胸膜破裂而引起的气胸；医源性气胸则是指在医疗操作过程中不慎刺破胸膜或肺组织，使气体进入引起的气胸。

多数气胸如果不及时治疗，会快速进展，呼吸困难加重，继续发展可能导致血压下降、窒息、昏迷等，甚至死亡。

02

出现这些信号警惕气胸突袭！

当肺部开始出现这些异常，警惕气胸可能正悄悄降临：

• 胸痛：单侧胸部刺痛，深呼吸、咳嗽时加剧；

• 呼吸困难：像被捂住口鼻，轻症稍喘，重症可能嘴唇发紫、大汗淋漓；

• 干咳：胸腔受刺激引发，合并感染时会咳脓痰。

注意：老人或慢性肺病患者症状可能不典型，但病情更危险！

03

哪些人群需要特别注意“气胸”？

以下人群需格外警惕气胸风险，可能比常人更易“中招”！

• 瘦高体型的青少年和年轻男性

身材瘦高者（尤其是男性）肺尖部组织天生较薄弱，剧烈运动、快速长高时易形成“肺大泡”（像气球鼓包），破裂后直接引发气胸。

• 慢性肺部疾病患者

如慢阻肺、肺气肿、肺结核、肺纤维化、肺癌等，病变导致肺组织弹性差，轻微咳嗽或弯腰都可能引发肺泡破裂。

• 长期抽烟人群

长期吸烟易导致肺部炎症，细支气管、肺泡结构改变等。

04

护肺防“漏气”，记住这5招！

• 戒烟

吸烟会像“吹气球”一样撑破肺组织，戒烟1年，气胸风险直降50%！

• 运动要量力

举铁、潜水、跳伞等剧烈活动易引发肺压突变，瘦高人群尤其小心！

• 咳嗽有技巧

别用力憋咳！轻轻咳嗽或含润喉糖舒缓，避免肺内压力“爆表”。

• 定期查肺CT

高危人群每年一次CT，揪出肺大泡等隐患，早发现早干预。

• 练“呼吸力量”

每天腹式呼吸（吸气鼓肚子）、慢跑或游泳，增强肺弹性。

气胸不是绝症，及时救治大多能康复！但忽视症状或硬扛，真的会要命！转发提醒身边人：护肺无小事，健康不“漏气”！

（转自：老百姓大药房集团）