女孩做个狠人吧!40部纪录片,狠狠清醒
女性提升纪录片:
01纪录片
女大法官金斯伯格。
摇摇晃晃的人间。
她说:女性人生瞬间。
女人women。
亲爱的,不要跨过那条江。
积极心理学。
02搞钱纪录片
成为沃伦巴菲特。
隐形亿万富翁。
富哥哥穷弟弟。
无节制消费元凶。
金钱与我。
超级顾客。
看提升表达力的电影、综艺:
03电影
1.《十二怒汉》
2.《国王的演讲》
3.《美丽心灵》
4.《闻香识女人》
5.《永不妥协》
6.《勇敢的心》
7.《华尔街之狼》
8.《魔鬼代yan人》
04看综艺
1.《主持人大赛》
2.《奇葩说》
3.《圆桌派》
4.《超级演说家》
5.《杨澜访谈录》
6.《朗读者》
阅读提升表达力的书籍:
05 看书
《一本书,一座城》
《但是还有书籍》
《书房里的世界观》
《读书的力量》
《金字塔原理》
《演讲的力量》
《人性的弱点》
《关键对话》
看提升表达力的纪录片&辩论赛:
06辩论赛
1.《宿命论可悲还是不可悲》
2.《人们有没有表达偏见的自由》
3.《被误解是表达者的宿命吗》
4.《内卷是不是个假问题》
5.《双标的人生是不是虚伪的》
07 纪录片
人世间。
人生果实。
人生七年。
人生第一次。
和陌生人说话。
浮生一日。
08 开口练习提升表达力的训练方法
1.每天花十分钟朗读一篇新闻类文章。
2.对镜练习表达检查自己的肢体语言小红书。
3.每天背诵一小段自己喜欢的文字。
4.练习绕口令,锻炼发音的准确性。
5.复述阅读的素材,锻炼总结概括能力。
6.录制演讲视频,纠正不流畅的地方。
看这些纪录片的过程中,你一定会幡然醒悟,
生活中的那些暗淡,不过是更好人生的铺垫,
唯唯诺诺地女孩子们,支棱起来吧,做个狠人,狠狠清醒,狠狠的向上生长!
你会看到人生中的那一缕缕光。