1.如何拒绝别人,而又不伤人

这个没有什么好的办法。

只能看他们个人的心理调节能力了。有的人“死心眼”你是很难做到你想要的目地的。

有的人就会很容易的接受你的提意。所以你就随遇而安吧！你能提出这个问题也就说明你很在乎这些朋友。

他们也会明白的。不过。

也不要太渴求他们都会很明白。因为人与人不同。

如果是我的话。我一般不会再和你成为好朋友了。

说明一点啊！！！！我个人在学业未完成之前是不思考这方面的事情的。也希望小弟、小妹们也不要把这些事放在太重要的地位上！学业为重啊！！！呵！还是愿有情人终成眷属。

2.如何婉转地拒绝而又不伤人

仅供参考。 1. 耐心倾听对方的要求。即使在对方述说中途就已经知道必须加以拒绝，也要听人把话说完。即表达对其尊重，也可更加确切的了解其请求的主要含义。

2.要明白的告诉对方你要考虑的时间。我们经常以“需要考虑考虑”为托词而不愿意当面拒绝请求。内心希望通过拖延时间使对方知难而退。这是错误的。如果不愿意立刻当面拒绝，应该明确告知对方考虑的时间，表示自己的诚信。

3.拒绝的话不要脱口而出。要站在对方立场上严肃的思考，一定要显示出明白这个请求对其的重要性。

4. 拒绝的时候要和颜悦色。首先感谢对方在需要帮助时可以想到你，并且略表歉意。注意，过分的歉意会造成不诚实的印象，因为如果你真的感到非常抱歉的化，就应该接受对方的请求。

5.态度要坚决。不能因为对方再次的说服而改变想法，因为这样会给对方以为有回转的余地，对己对人都不负责任。甚至耽误对方办事，为双方之间埋下不愉快的种子。

6. 必须指出拒绝的理由。指出真诚的并且符合逻辑的拒绝的理由最好，有助于维持原有的关系。如果你觉得拒绝的理由不充分，也可以直接拒绝不说明理由。千万不可编造理由，因为谎言终究会被揭穿。当你说明理由后，对方试图反驳，你千万不可与之争辩，只要重申拒绝就行了。争辩会把理性转化为感性。

7.对事不对人。一定要让对方知道你拒绝的是他的请求，而不是他本身。

8. 拒绝之后，最好可以为对方指出处理其请求的其他可行办法。

9. 千万不可通过第三方加以拒绝。通过第三方拒绝，足以显示自己懦弱的心态，并且非常缺乏诚意。

总之，成功地拒绝他人的不实之请可以节省自己的时间和精力，还可以免除由不情愿行为所带来的心理压力。关键在于：拒绝前必须将对方的利益放在考虑之内，才能做到两