（来源：新华日报）

夜幕降临，太仓市双凤镇美食街广场上，艾草清香与江南丝竹声交织，名医义诊区前候诊市民排起长队，中药投壶游戏区不时传来阵阵笑声。8月26日晚，作为2026年“百市千县”中医药文化惠民活动之一，太仓市第三届中医药文化夜市落幕。

为期8天的中医药文化夜市活动吸引超2万人次参与。一个县级市的特色夜市连办三年，人气不降反升，这场备受追捧的“养生局”，究竟有何吸引力？

“哪里不舒服？舌头伸出来我看看。”名医义诊区里，平时一号难求的中医专家化身“摊主”，免费为市民把脉问诊、辨识体质，量身定制养生方案，不少市民直呼“来得值”。

岐黄妙技体验区人气旺盛，推拿、刮痧、耳穴压豆等传统理疗项目轮番开放，逛夜市顺便放松身心，成了不少市民的休闲新选择，其中不乏00后青年。

“我们都是‘脆皮’青年，喝着中药饮，熬着最深的夜。”太仓姑娘小倪笑着调侃自己的生活状态。13岁的周冯幂是中医适宜技术的爱好者，她兴奋地说：“以前刮过痧，体验感很好，这次体验耳穴压豆，希望能睡得香！”

舌尖上的养生风味同样吸睛。古法乌梅饮、养生奶茶、药膳汤羹温润适口，药膳面包更是成为爆款，打破了市民游客对中药苦涩的刻板印象。百草工坊里，市民在药师指导下卷艾条、DIY驱蚊香囊；中药投壶、药材答题闯关等游戏趣味十足。舞台上，扮演李时珍的NPC结合七夕佳节开展有奖竞答，孩子们赚取“银票”兑换养生好物，在玩乐中感受娄东医派的文化底蕴。

“每场都有上千人来，今年年轻人特别多！”太仓市中医医院党委副书记、院长孙健穿梭在各个展区，脸上满是笑意。他介绍，中医药文化夜市已连续举办三届，已成为医院的品牌项目，活动走红的核心就是“接地气”——把中医服务从医院搬到市民身边，让中医药看得见、摸得着、用得上。

太仓中医药文化夜市坚持轻投入、重实效。选址市民广场，由本地中医骨干义务坐诊，药膳茶饮、香囊艾条等物料成本可控，投壶闯关、古风NPC互动等创意加持，收获了超高人气。低门槛的服务，让市民不用预约挂号、不必专程跑医院，晚饭后散步就能享受义诊、理疗和健康指导，上万名市民在家门口获得免费中医药服务。

谈及夜市的新变化，孙健坦言，最直观的就是年轻面孔越来越多：“以前参与者多是中老年人，现在年轻人占比很大。”贴合年轻人喜好的互动形式，让青年们主动打卡分享，助力传统中医药成功“出圈”。

一杯乌梅饮普及药食同源知识，一枚香囊让孩子认识本草，一次刮痧体验让年轻人关注日常调理，这些细微的观念转变，是提升全民健康素养、做好慢性病防控最扎实的基础。

《中医药振兴发展“十五五”规划》提出，加大优质中医药科普内容供给力度，开展通俗化阐释、时代化转化。太仓将中医药文化与夜市经济、非遗传承、沉浸式体验相结合，用市集替代课堂、用体验替代说教。

今年夜市首次由太仓市医共体西部网格4家单位联合举办，中医服务力量从单一医院拓展到区域医共体，各单位分工协作，在义诊、家庭医生签约等环节联动发力，推动优质医疗资源从“各自为战”走向“网格联动”。

依托娄东医派的深厚底蕴，太仓以烟火市集为载体，用年轻化的创新表达活化千年中医智慧，让古老中医药走出诊室、奔赴市井烟火、融入城市日常。

“中医药文化夜市体验感很好，两个孩子都参与进来，认识了中药材，卷了艾条，学到了东西。”中医药“铁粉”郭春花的朴素感慨，道出了文化传播最本真的初心。

药香漫夏夜，文脉润人心。三年深耕、岁岁出新，太仓将中医药文化化作可玩、可尝、可感的生活体验。古老岐黄之术，正借着城市烟火悄然扎根、生生不息，成为这座江南小城最温柔也最坚实的民生底色。 龙美娟 张谨枫 王丽君