（来源：上观新闻）

面对顽固色斑、肤色不均等皮肤困扰，如何在科学护肤与日常修饰之间找到平衡？

日前，由曜影医疗携手资生堂集团旗下品牌臻颜珂芙共同举办的“科学护肤 精简修饰”公益美容讲座，在曜影医疗古北门诊部举行。臻颜珂芙专为深度皮肤困扰人群研发，致力于用化妆技术帮助白斑、红斑、青斑、皮肤凹凸及术后色素脱失等人群恢复外观自信。活动邀请了皮肤科专家与专业化妆师，面向因皮肤问题而烦恼的听众，分享了从科学护肤到日常上妆的实用知识。

“上海职场女性对肤质的细腻追求非常极致，对肤色的均匀度要求也很高。”曜影医疗古北门诊部皮肤科主任严淑贤说。

一些上班族问及，上海职业女性如何在干燥的写字楼与潮湿的户外频繁切换的环境下做好护肤？严淑贤指出，保湿是必须的环节，但保湿不等于频繁敷水、敷面膜，维护角质层屏障的完整性才是关键。“每次至少要用一元硬币大小的乳液或面霜，一瓶50毫升的产品，早晚各用一次，一个月必须用完。”现场听众互动热烈，随后还提出了遮瑕产品的选择原则、皮肤处于不稳定期如何“边养边遮”等问题，严淑贤一一作答。

有人担心卸妆过程会对皮肤造成二次伤害。严淑贤表示：“除了要选择合适的产品，卸妆手法也很重要，不要用力摩擦。可以取足量卸妆产品放在化妆棉上，轻轻按压在皮肤上，只要量足够浸透，让表面活性剂自动捕捉彩妆脏污，轻轻带掉即可。机械摩擦反而会损伤角质层。总之，选择科学的产品和手法，是可以实现安全、温和的卸妆的。”

活动中，有5名参与者获得了严淑贤的一对一面诊机会。她们接受了专业面部影像检测仪的详细检测，随后，严医生根据检测结果，为每个人分析肤质状况，并给出了个性化的保养建议。

今年38岁的蒋女士是严淑贤医生的老患者，也是当天活动的参与者之一。她回忆说，由于长期忽视防晒，大约十年前，她突然发现脸颊上冒出了顽固的黄褐斑。“那时候真的很郁闷，觉得自己其他地方都挺好的，怎么就偏偏长了斑呢？一下子从还挺好看的小姑娘变成了‘黄脸婆’，自信心掉得厉害，不爱出门，也不愿意拍照。”

她坦言，自己和严医生已是多年的老朋友，后来便跟着她来到曜影医疗，开始接受皮秒、超皮秒、水光针等项目的联合治疗。“以前用再多化妆品都遮不住的斑，现在只要打一层薄薄的粉底，在正常的社交距离下完全看不出来，自信也回来了。”

如今医美技术越来越成熟，但要真正解决色斑、红斑等皮肤问题，往往仍需要长达数年的治疗周期。在这段漫长的等待中，面对日常的工作和生活，学会用妆容修饰小瑕疵，同样是提升自信的好方法。

讲座下半场，资生堂的专业化妆师带来了一堂实用的现场教学——如何自然遮盖皮肤的小瑕疵，打造更精致日常妆。她邀请一位听众上台担任模特，一边为模特上妆，一边讲解日常妆容中的实用技巧。台下听众则拿起面前的一次性化妆工具，边看边学。

在底妆环节，化妆师介绍了“不均匀上妆法”，只在需要遮盖的部位重点上妆，其他部位用余粉轻带即可。“比如，我脸颊有斑，我就只遮斑区，把T区稍微提亮，两颊甚至不上粉底。这样侧面看能保留皮肤自然质感，日常上班非常实用。”

她提醒，粉底色号要参照颈部肤色而非手背，涂抹时眼角、鼻翼、嘴角三处最后用余粉带过，避免堆积。针对黑眼圈，她用小刷子蘸取比肤色稍白一个色度的遮瑕膏，在手上划开后，让模特在灯光下低头找到眼下三角阴影区，轻轻带过再用小圆刷拍开，“不要遮盖得太完美，否则不同光线下会显肿，反而不自然”。

定妆环节，化妆师强调要用按压而非拍打的方式上散粉：“‘啪啪啪’地拍不仅吸不住粉，还会飞得到处都是，吸入呼吸道。”她建议大家用粉扑大面积按压皮肤，然后再用余粉轻轻按压鼻翼、嘴角、眼角等细节部位。

科学护肤与日常修饰并非非此即彼的选择，而是可以相辅相成的长期功课。这场讲座从皮肤科医生的专业解析，到化妆师手把手传授的化妆技巧，为受困于皮肤问题的人提供了一条实用路径。

原标题：《皮肤不好，怎么“边养边遮”？“科学护肤 精简修饰”公益美容讲座现场支招》

栏目编辑：郜阳

来源：作者：实习生 张依文 新民晚报 左妍