转自：扬子晚报

今年的五一小长假，有人出门旅游，有人走亲访友，而47岁的泰州市民张女士（化名）却利用假期“解锁”了清静——在南京仁品耳鼻喉专科医院系统规范治疗3天后，成功摆脱了困扰她5个月之久的耳鸣和头晕，找回了久违的安静与睡眠。南京仁品耳鸣专病门诊专家、副主任医师王亚君提醒广大市民，尤其是工作压力大、经常熬夜的中青年人群，如果出现持续耳鸣，请立即停下手中的工作，尽早到正规耳鼻喉专科进行检查和治疗，越早干预，恢复的希望越大。

耳鸣如影随形，5个月没睡过一个好觉

张女士的噩梦始于5个月前，她的耳朵里突然出现了挥之不去的“嗡嗡”声，还伴随着头晕脑胀。尤其到了夜晚，周围一片安静时，耳边的噪音愈发清晰，严重干扰睡眠，常常折腾到凌晨一两点才能勉强入睡。白天整个人昏昏沉沉、浑身无力，生活和工作都受到了不小的影响。张女士在当地医院也尝试进行了治疗，但效果并不理想。

就在张女士一筹莫展之际，身边的同事得知她的困扰后，向她推荐了南京仁品耳鼻喉医院。“同事说他之前也是耳鸣，在仁品治疗后很快就好了，让我不妨去试试。”抱着一线希望，5月1日，张女士一大早就专程来到了南京仁品耳鼻喉医院。

接诊后，医生对她进行了详细的问诊和全面的检查，明确诊断为“急性耳鸣”，结合她的病情，为她量身制定了个性化的耳鸣综合治疗方案。

“一开始我还半信半疑，毕竟之前治了那么久都没效果。”张女士回忆道，住院第一天，医生就为她开展了声治疗和息鸣针治疗。据了解，声治疗并非简单的听音乐，而是根据患者耳鸣频率定制的专属方案，帮助大脑“忽略”耳鸣信号，逐步适应并摆脱耳鸣困扰；息鸣针则是中西医结合的特色疗法，通过精准的穴位针刺，改善耳部血液循环，缓解耳鸣带来的不适。

让张女士惊喜的是，住院第二天早上醒来，她明显感觉到头不疼了，整个人精神好了很多；到了第三天，耳边的“噪音”神奇消失了，没有耳鸣“捣乱”，她的睡眠质量大幅提高。

急性耳鸣有“黄金干预期”，久拖不治危害大

“急性耳鸣越早干预，效果越好，拖延时间越长，治疗难度越大。”王亚君主任表示，临床上将持续时间不超过6个月的耳鸣称为急性耳鸣，这类耳鸣发病初期是治疗的“黄金干预期”，此时干预成功率最高。“很多人出现耳鸣后，以为不是什么大病，忽视耳鸣初期症状，拖延不就医，或盲目治疗导致病情加重，等到症状持续超过6个月，发展为慢性耳鸣，不但严重影响生活质量，治疗难度也将呈指数级上升，可能引发听力下降、焦虑、抑郁等问题。”

王亚君主任提醒，一旦出现突发性耳鸣，尤其伴有眩晕、耳闷胀感、听力下降等症状时，及时到正规医院耳鼻喉科就诊，是更科学、更安全的选择。医生通过耳内镜、纯音测听、声导抗、耳鸣匹配等专业检查，可以帮助判断耳鸣是否与突发性耳聋、中耳病变、听神经瘤等疾病有关。在排除器质性病变、明确病因后，医生可以根据患者的具体情况制定个性化系统化的治疗方案，帮助耳鸣患者重获清静。同时，日常要注意养成良好的生活习惯，避免长期熬夜、过度劳累，减少高分贝噪音刺激，守护耳部健康。

通讯员 赵钰

校对 陶善工