【#男子因睡眠呼吸暂停1年撞坏3辆车# 还以为自己“中邪”了！】#长期睡不好的危害有多大#据宁波晚报报道，40多岁的张先生是一家企业的经营者，平日里做事沉稳干练，却在过去一年中遭遇了三次离奇车祸，撞坏了3辆车，一度让他怀疑自己“中邪”。第一次车祸发生时，他正常行驶在路上，还没意识到前方情况，车就径直撞上了前方车辆，车头被撞得严重凹陷，好在双方人员均无大碍。由于车辆已使用多年，张先生索性更换了一辆进口新车。令人意想不到的是，新车上路仅几个月，第二次车祸接踵而至。与第一次情形如出一辙，张先生一头撞上前方车辆，此次撞击更为严重，新车几乎报废，他不得不再次购车。接连两次意外让张先生对开车产生了极大的顾虑，家人也忧心忡忡。可没过多久，第三次车祸还是发生了，张先生的车又一次撞上了隔离栏。此后，张先生出门安排了司机，即便工作繁忙多有不便，也不敢再轻易开车。一次与朋友聚餐时，张先生吐槽自己近期的“倒霉事”，无意间提到这段时间总是浑身疲劳、白天昏昏欲睡。朋友听闻后，提醒他可能是身体出现了问题，建议他前往医院检查。医生了解后得知，张先生除了白天嗜睡外，还存在早晨起床后口干、头痛的症状，夜间睡觉有时候会被自己憋醒，但打鼾声音并不响亮。睡眠监测结果令人震惊：张先生一晚上呼吸暂停了500次！他虽然不胖，但呼吸暂停低通气指数达76/h ，最长一次呼吸暂停时间103秒，伴夜间重度间歇性低氧，最终被诊断为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）。医生表示，“夜间反复呼吸暂停，会造成你的睡眠片段化，让你白天昏昏欲睡、反应迟钝，这才导致你接连出车祸。”针对张先生的病情，医生建议睡觉时佩戴家用无创呼吸机，通过持续输送一定压力的气流，强制保持上气道开放和畅通，确保睡眠时呼吸正常，避免因呼吸暂停影响睡眠质量。