这三类人群喝腊八粥需注意，喝不对反而会给身体增添负担
创始人
2026-01-25 20:38:49
（来源：猛犸新闻）
【#这三类人群喝腊八粥需注意#，喝不对反而会给身体增添负担】腊八粥虽是养生好物，但喝不对反而会给身体增添负担，不少人群都要慎喝。中国中医科学院主任医师陈筑红指出，最近有口腔溃疡、便秘，还有觉得心烦易怒，有这些症状就要注意避免在熬粥的时候放像桂圆、大量的红枣这些热量高的药材食材；如果最近有胃肠道疾患，有腹胀腹痛的情况，最好先暂时别喝腊八粥；孕妇在吃腊八粥的时候，偏凉性的绿豆就尽量避免，这样可以避免胃肠道不舒服。（央视网快看）
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