（来源：嘉兴日报）

转自：嘉兴日报

　　作者简介：缪雨洁，嘉兴大学汉语国际教育学生，喜欢写作，热爱生活胜过爱生活的意义。

　　■缪雨洁

　　十一月初到报社实习，带教老师说带我去机场快速路的通车现场见见世面。正式通车前等了大半个小时，到了16时16分，路障被全部摘除，一辆辆车驶过，司机有的鸣笛，有的与路边的我们招手回应。回程的路上，顺着夕阳的方向行驶，那么刺眼，却那么光明。于是我打开车窗，大口大口地开始呼吸。

　　我总是哭着在微博小号发很多很多文字，我讨厌自己有那么那么多的眼泪，那么那么多的情绪。因为我总想为每件事要个说法，我想要一个完美的答案，我想要一个美好的结局。或者是我总希望这件事不要发生就好了，那样就不会有争吵，不会有烦恼。所以我痛苦。我想日子快点过去吧，我想给自己打一针情绪疫苗。我想要所有的情绪都被阻断，我想要麻木，我以为这样就不会痛苦。

　　对我来说，2025年是漫长惶恐的，又是魔幻而强大的。漫长的是因为我想快点开始新的生活，不被任何人和事影响情绪；惶恐的是我清楚地预知我还会经历一次又一次的伤痛，等待的过程让我恐惧；魔幻的是一直折磨我的不自信问题竟然连同这些疼痛一同被剥去了，我开始相信自己了；强大的是我依然很好地生活着，我没有被打倒，我不再放大自己的苦难，我依然在被人好好地爱着。

　　今年我学会不再为一些没有意义的事刨根问底。我明白其实一味地想要知道原因，结果也不会改变，伤害也不会改变。我备忘录里有一篇文章叫“不要纠结，不要回头”。这是我无意间看到的一位学姐分享自己考研调剂之后导师的回信。作为一个典型的土象星座，我从小到大都在纠结：吃哪块蛋糕，穿什么衣服，上哪所学校，找什么工作。我总想着一次就实现我想要的。但其实，什么事都是需要试试的。班主任问我以后有什么规划的时候，中文系的一位老师在边上说，她工作到三十岁之后才考虑读博然后到大学当老师。人生并不是一蹴而就的，没有什么一次性就能选对。“人生的一两年如同一次眨眼，不会影响到什么。所以请放下所有的负能量，不要纠结，也不要回头，做好下一步的规划。”

　　我发现今年我发的微博都在自我疏导，激励自己，调整自己的情绪。我不再遇到问题只会哭或是急忙找朋友安慰。因为我不再执着。我学会了自我接纳，我明白了喜恶同因，我告诉自己过去即注销。而这时的我，一定不是麻木的。挚友和中学老师告诉我，我要学会不卑不亢，我要像从前那样看起来有光，而不是和名字一样总是下着淅淅沥沥的小雨。是啊，我不需要讨好任何人，我也不需要追根溯源为什么这个世界上人有好坏之分。我只需要做到自己爱自己就好。爱自己并且放过自己。

　　所以我开始允许自己犯错，我不再苛责自己。我允许自己慢慢地完成任务，而不是提前焦虑。我允许自己悲伤，因为我知道时间也会像我一样呼吸，我无需吞咽这份味同嚼蜡般的感受。因为我想以后一切的日子都会像今年冬天的天气那么好，即使遇到寒流也依然温暖着。

　　时间是幻想，时间就像雨滴，朋友们，尽情自由地大口大口呼吸吧，一切都是那么容易！