每到冬季，有的人就会感觉关节酸痛，自认为是“老寒腿”。其实这种疼痛并非那么简单，很可能是免疫系统“攻击自身”引发的风湿免疫疾病发出的预警。沈阳市第一人民医院风湿免疫科主治医师刘昕昕提醒，风湿免疫病并非老年人专属，20-50岁青壮年也是多发人群，早期识别疾病信号、规范诊疗，是避免关节畸形和脏器损伤的关键。

很多人误以为风湿就是“关节受凉”，这是常见误区。刘昕昕解释，风湿免疫疾病是免疫系统功能紊乱导致的自身免疫性疾病，免疫系统错误攻击自身正常组织，可累及关节、皮肤、肾脏、血液等多个系统和器官。这类疾病涵盖痛风、银屑病关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等多种类型，症状多样且早期表现不典型，极易与其他疾病混淆，从而导致误诊和治疗延误。值得注意的是，受生活压力、环境因素等影响，青壮年的患病比例正逐渐上升，其中类风湿关节炎、强直性脊柱炎等病症在该群体中尤为常见。

如何捕捉风湿免疫病的早期信号？刘昕昕结合临床经验和诊疗指南，总结了需要高度警惕的情况：不明原因长期或反复发热，且抗感染治疗无效；多关节疼痛肿胀，晨起僵硬感持续30分钟以上；面部蝶形红斑、光过敏、反复口腔溃疡等皮肤黏膜异常；遇冷或情绪激动时手指脚趾变白、变紫、变红的雷诺现象；同时出现脱发、口干眼干、胸痛、呼吸困难等多系统症状；血常规血细胞减少、尿检发现蛋白等无法解释的化验异常，以及青壮年反复出现易栓倾向。这些信号可能单独出现，也可能组合发生，一旦出现相关表现应及时就医。

刘昕昕强调，风湿免疫疾病虽多为慢性过程，但绝非“不治之症”。如果早诊断、早干预，绝大多数患者能有效控制病情，维持正常生活和工作能力。她特别提醒，既不要因症状轻微而忽视，延误最佳治疗时机，也不必过度焦虑丧失信心，及时到正规医院风湿免疫专科就诊，配合医生规范治疗，是战胜这类疾病的关键。姜晓菲 文