（来源：唐山劳动日报）

本报讯 （王楠）由唐山劳动日报社与唐山市心理卫生协会联合主办的“心灵导航，凤城驿站”心理健康公益讲座第五场，于11月21日下午在路北区龙华小学温情开讲。本次讲座特邀从教30余年的资深教育者、国家二级心理咨询师吴志霞老师，以“童心解码·亲子赋能——积极心理学视角下的亲子沟通方略”为主题，为到场的近百名家长带来了一场充满智慧与温度的亲子沟通指导课。

讲座中，吴志霞老师以“认知筑基”为切入点，结合30余年一线教育经验与积极心理学理论，深入剖析了控制命令、说教灌输等常见不良沟通模式的深层危害。她认为：“亲子沟通的核心是尊重与接纳，家长要学会‘把耳朵借给孩子’，听懂他们话语背后的情绪。”针对孩子情绪宣泄问题，吴老师特别提出“允许哭泣是爱的表现，要把哭泣的权力还给孩子”，并告诉大家“婴儿式哭泣放松法”，同时幽默地提醒家长：“像婴儿一样哭可以，但别超过15分钟哦！”这一生动比喻引得全场会心一笑。

互动环节中，家长们通过情景模拟亲身体验共情式沟通、3R沟通法（认可-回应-建议）等实用技巧。一位家长分享道：“以前总急着给孩子讲道理，现在才明白‘先接住情绪，再解决问题’有多重要。”最后，吴老师针对“孩子沉迷手机如何沟通”“青春期逆反怎么应对”等具体问题，结合教育案例给出了可操作的解决方案，现场学习气氛浓厚。

“教育是心与心的对话。”吴志霞老师在总结时强调，“家长只有放下‘教育者’的姿态，才能真正走进孩子的内心。”

图为吴志霞老师生动地向家长演示家庭关系对孩子保持健康心态的重要性。 王楠 摄