出伏后不宜整夜开空调
创始人
2025-08-17 21:57:01

（来源：邯郸网络广播电视台）

转自：邯郸网络广播电视台

【#出伏后不宜整夜开空调#】#出伏后要适当补觉#这两天是不是总感觉累，感觉身体被“掏空”？别想太多，可能是你“秋乏”了。炎热的盛夏昼长夜短，人们会出现物理性睡眠不足。三伏天一过，得补补觉了。专家建议，出伏后每天22点上床睡觉，这样做有利于次日阳气的生成。此外，饮食方面也需注意，建议多吃滋阴润燥的食物，比如鸭肉、冬瓜、萝卜、海带等。注意保暖避免着凉，不要穿短裤、背心等太清凉的衣服，不要再整夜开空调。#明天出伏了# （央视网 ）

上一篇：内蒙古包头一充气城堡遭强风掀翻 致10人受伤

下一篇：最新人事任免名单

相关内容

热门资讯

研报掘金丨浙商证券：维持吉祥航... 浙商证券研报指出，吉祥航空业绩修复节奏与行业略有不同，最差的时候已经过去，未来三年业绩修复斜率与利润...
苏奥传感跌2.01%，成交额9... 11月26日，苏奥传感盘中下跌2.01%，截至13:20，报8.78元/股，成交9762.93万元，...
中国动向公布中期业绩 公司拥有... .ct_hqimg {margin: 10px 0;} .hqimg_wrapper {text-a...
吉利汽车因雇员行使认股权而发行... .ct_hqimg {margin: 10px 0;} .hqimg_wrapper {text-a...
沪宁股份涨2.02%，成交额2... 11月26日，沪宁股份盘中上涨2.02%，截至13:24，报27.28元/股，成交2216.41万元...