转自:草原云
8月1日至3日,由内蒙古自治区社会体育服务中心主办,呼伦贝尔健身气功协会、海拉尔区老年体协承办的“奋进新征程 运动促健康”内蒙古自治区全民健身志愿服务活动暨健身气功培训走进根河市。此次活动吸引了众多健身气功爱好者参与,为根河地区营造了浓厚的全民健身氛围。
活动现场。
来自呼伦贝尔市健身气功协会的志愿者们为大家带来了一场精彩的健身气功表演。八段锦、导引养生功十二法等经典功法依次展示,志愿者们动作整齐划一、刚柔并济,将健身气功的魅力展现得淋漓尽致,赢得了现场观众的阵阵掌声 。表演结束后,培训环节正式开始。志愿者们化身教练,对健身气功爱好者进行一对一教学指导。他们耐心地讲解每个动作的要领,仔细纠正大家的不规范动作,帮助爱好者们逐步掌握健身气功的基本技巧。同时,志愿者们还向大家介绍了健身气功的起源、发展以及在健身、养生等方面的益处,让参与者对这项运动有了更深入的了解。
志愿者指导示范。(内蒙古自治区社会体育服务中心供图)“以前只是听说过健身气功,这次有机会跟着健身气功老师学习,发现它真的很适合我们日常锻炼,动作舒缓,还能强身健体。”一位参加培训的居民说。
此次活动是内蒙古自治区全民健身志愿服务系列活动之一,为当地居民提供了一个学习和体验健身气功的良好平台,也对弘扬中华优秀传统体育文化、促进全民健身与全民健康深度融合起到了积极作用。据了解,呼伦贝尔健身气功协会未来还计划在根河建立健身气功培训基地,并定期安排志愿者前来指导,为当地爱好者提供持续的健身服务。
内蒙古日报·草原云记者:柴思源
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