姐妹们

知道宝宝最顶配的口粮是什么吗？  

那就是——

母乳是天然、安全、营养

可再生且低成本的“超级食品”

更是大自然设计的智能营养库

它集齐五大神技能：

天然安全

0添加配方，营养抗体动态更新  

经济战士

省奶粉钱、省消毒耗材、省医疗开支  

环保标兵

0能源消耗0包装污染  

健康双赢

宝宝免疫力盾牌 + 妈妈恢复加速器  

社会宝藏

减轻公共卫生负担，医疗资源更可持续

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2025年8月1日至8月7日是第34个世界母乳喂养周，主题为“支持母乳喂养，呵护健康未来”。核心倡议就是——喂奶不是妈妈孤军奋战！需要家庭、医院、单位、社会共筑。

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此处@妈妈的队友们

不喂母乳？

这些风险要知道

?干扰母婴建立亲密的情感联结

?婴儿更易发生腹泻与迁延性腹泻

?婴儿发生呼吸道感染更为频繁

?婴儿更易出现营养不良, 维生素A缺乏症

?婴儿更易出现过敏和乳糖不耐受

?婴儿未来罹患某些慢性病的风险增加

?婴儿未来肥胖风险增加

?婴儿未来智力测验分数较低

?母亲更容易再次怀孕

?母亲患贫血、卵巢癌和乳腺癌的风险增加

天然馈赠不用？血亏！

科普|母乳喂养成功五准则  

尽早开奶

通常在宝宝出生后半小时到一小时内进行哺乳，尤其产后一周以内分泌的初乳（又称“液体黄金”，其所含的抗体、生长因子以及其它营养成分，是之后成熟乳的数倍甚至数十倍）

按需哺乳

母乳喂养期间，宝宝想吃就可以喂。

增加水分

纯母乳喂养期间，宝妈可以适当增加水分的摄入，避免过于油腻。

记得换边

哺乳时喂完一侧乳房，再喂另一侧。

宝宝多吸吮

多吮吸奶水更充足，宝宝的吸吮可以刺激乳房分泌乳汁，所以亲喂也是促进乳汁分泌的最好办法。

担心自己不够熟练？

怕操作不当呛到宝宝？

昆明市妇幼保健院孕产保健部

母乳喂养新生儿照护门诊：

昆明市妇幼保健院

昆明市妇幼保健院孕产保健部母乳喂养新生儿照护门诊：为您提供孕产妇母乳喂养及新生儿护理的宣教及技术指导，通过知识培训和手把手操作技能的训练，让孕妈妈充分了解母乳喂养，能让孕妈妈们掌握母乳喂养的方法及护理宝宝的技能，增加母乳喂养成功的信心！

详细地址

母乳喂养新生儿护理咨询门诊地址：

1.昆明市妇幼保健院 呈贡院区二号楼2楼 产科门诊母乳喂养咨询室  

2.昆明市妇幼保健院 华山院区三号楼3楼 产科门诊母乳喂养咨询室

供稿：孕产保健部 陆文歆

编辑、校对：胡林波

一审：宣传教育科 孙鹤僖

二审：党群工作部 黄兰清

三审：王根艳

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