转自:健康中国
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△北京大学第六医院临床心理中心主任 黄薛冰
人老了对任何事情都提不起兴趣是不正常的现象。虽然人上了年纪之后生理机能会有所退化,但这并不意味着兴趣下降、情绪低落。老年人如果总是感到乏味、低落,就要警惕抑郁可能悄然来袭。
即便生理机能下降了,老年生活同样可以丰富多彩,关键在心态。老年人应主动拥抱变化,积极寻找新乐趣,体验晚年独有的价值与意义。
审核:国家健康科普专家库成员、北京大学第六医院临床心理中心主任 黄薛冰
策划:王宁
视频剪辑:张沫
编辑:王珺珂
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