本文转自【央视新闻客户端】；

今天（7月17日），东北地区多雷雨，江南、华南等地还会有分散性降水。明天起，北方降雨将增多，尤其是明天夜间开始至22日，西北地区东部至华北、东北等地将自西向东出现一次强降雨过程。

中央气象台首席预报员 方翀：现在已经基本上到了“七下八上”的时节。“七下八上”这个时节常是北方地区强降水比较频繁的一个时节，目前将有一次降水过程即将自西向东影响我国北方地区。

这张图是一个典型的“七下八上”的环流形式。副热带高压一般来说指的就是588线内的区域，而在588线以北，可以看到有一个明显的低槽东移，自西向东带来的冷空气影响我国北方地区，而在副热带高压的南侧，有热带系统或者说是台风的活动情况。

冷暖空气交汇 带来降雨天气过程

由于北方有冷空气的东移，而在副热带高压的边缘常常有暖湿空气的北上，以及南方热带系统，也会有水汽输送到北方地区，所以，未来在20日前后冷空气和暖湿空气在北方的交汇，会造成北方地区一次中到大雨的天气过程。

7月18日至22日的降水量的累计预报图，可以看到包括西北地区的东南部、西南地区、华北、内蒙古以及东北地区和黄淮的东部，都会有比较明显的降水。里面的深蓝色的区域是指累计降水达到50毫米以上的区域，粉红色是累计降水达到100毫米以上的区域。另外，还有棕色的区域是累计降水量达到250毫米以上的区域。

预计，青海的东北部、甘肃的南部、四川的东南部、内蒙古的中东部、河北的北部、辽宁的东部、吉林的东南部以及山东的北部等地，都会出现大到暴雨的天气，局地还会出现大暴雨的天气。整个过程是自西向东移动，预计18日主要影响西北地区，19日到20日的白天主要影响西南地区、 内蒙古中东部和华北地区，在20日夜间到22日的白天，主要影响东北地区和黄淮地区。

受降雨影响 高温天气有所缓解

受到降水的影响，未来几天高温天气，会得到一定程度的缓解。

总体来说，未来几天北方的降水还是比较强的，需要防范强降水可能引发的山洪、泥石流等次生灾害，出行需要谨慎前往山区。另外，虽然高温天气得到一定程度的缓解，但是气温仍然比较高，大家需要继续做好防暑降温的准备。