木瓜炖牛奶的做法
准备材料。木瓜,牛奶,冰糖各适量。
将木瓜洗净后去皮,切成小块。
将切好的木瓜放入锅中,并加入适量水炖煮,直至水份快要蒸发完.
将牛奶倒入木瓜中,用小火煮开。
煮开后往其中加入适量冰糖即可。
清楚了制作过程后,我们就会发现其实木瓜炖牛奶的做法并不是想象中的那么困难。对于这道营养价值丰富,且制作过程方便的健康食品我们何乐而不为呢?做好的木瓜牛奶汤在食用时也可加入些蜂蜜,这样的话木瓜的白嫩肌肤、淡化斑点的作用会更显著,口味也更好。
挑选木瓜小窍门:
挑选木瓜时一定要注意选择皮比较皱的哦,这种比较皱的木瓜对于丰胸才能有更好的效果,相反那些看起来外表光鲜亮丽的木瓜,仅仅是外观好看但效果与上述木瓜相差甚远。皱皮木瓜一般看上去比较老气,外表呈紫红或红棕色。
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