医生提醒：别盲目跟风抱冬瓜！_资讯

医生提醒：别盲目跟风抱冬瓜！

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2025-07-15 12:52:25

转自：JSTV荔枝视频

【医生提醒：#别盲目跟风抱冬瓜#！】#抱冬瓜降温法不适合所有人# 40℃来了，中央气象台继续发布高温橙色预警！天气炎热，外出一定要做好防晒，多喝水避免中暑。最近走红网络的“抱冬瓜”降温法并非适合所有人。首都医科大学附属北京中医医院副院长刘宝利表示，当冰凉的冬瓜接触到腹部和手臂的皮肤，可以使寒凉之气通过传导系统，达到降温祛暑的功效。但阳气虚弱、怕冷、皮肤易敏感的人都不太适用。一般情况下，在睡前可以用上15到30分钟，时间长了也会引起我们身体寒凉。“抱冬瓜”时着重为四肢降温，避免腹部直接接触。另外提醒，冬瓜表皮有白色毛刺，使用前要清洗干净，避免刺伤皮肤。@看度新闻

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