为什么自己总有极端思想？
创始人
2025-07-12 14:04:54
为什么自己总有极端思想？
很正常的，人的大脑太复杂了，这个世界渲染宣扬的东西又很繁杂，人难免不能自控，陷入到负面的想法中。可以先转移注意力，多听些清净的舒缓人心的书籍，也可以周日去教堂，里面的圣洁的氛围会让你的心安静下来的。不要太自责啊！
你可能有些抑郁 凡是都要往好的方面想 要乐观一些 与朋友谈谈心 多去外面走走 多运动 可能会对你有些帮助
具体说说是什么想法。。。。

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