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如何调理脾胃？

创始人

2025-07-02 07:03:53

如何调理脾胃？

要根据具体症状，具体病情而调理。胃热者以清降为主，脾虚脾寒者当温补。食疗也必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
胃肠功能还没有完全发育好，尽量少吃药物，一些药物会损伤孩子的胃。建议给孩子吃容易消化的食物，避免吃刺激性的食物。多次少餐，避免吃大量肉食，可以吃带皮的山药每天15公分，鸡内金研末蒸馒头吃，我的建议希望对孩子有帮助。

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