如何克服社恐?_资讯

创始人

2025-07-01 12:11:39

如何克服社恐?

我也是这样和不熟的人怎么也开不了口混熟了之后话就贼拉多以前的时候我在家天天都是玩电脑跟爸妈都不说话呵呵呵呵看到人群涌过来会害怕感觉怎么样都不自在总觉得别人在看着我那眼神就像在看什么奇怪的东西。我给你一个建议。和开朗的朋友在一起经常在一起你也会被他带动起来还有就是别人和你交谈的时候你可以试着带着笑容

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