为什么我的内心很孤独？

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人的情绪有时候就是这样，总是徘徊在好坏之间，有时候会感觉很孤独，如果是经常性的，那就说明你属于那种多愁善感性，有点偏内向，要想改变就多交点朋友，通过朋友们的交流沟通，聚会畅谈，可以有效的去除这种情绪！

每个人在一生中或多或少都会有孤独的时候，也许这种感觉是别人给你的，又有可能孤独感是自己强加给自己，但是我相信，后者的可能性会更高一点，有时候人不愿太过于明显的找存在感，所以一旦被忽略的时候，就会感觉，没有人能够记起自己，自己永远都是最孤独的一个，其实这让旁人看来是真的很好笑。孤独是对于社交生活中的一种孤立的情况，也许你的做事方式或者是生活方式与他人不同，所以你可能会找不到自己志趣相投的人，所以你会觉得孤独，这样倒是情有可原，因为你会找不到共同的话题，所以这样的话就要提高自身的社交能力，也许没有共同话题也可以去培养出来。但是还有一种是因为自己的内心存在感强的人，总是觉得别人做什么事情都要记得你，如果稍不注意少了你，这样的人内心戏就会非常的丰富，觉得自己没有多重要，然后自己就会特别郁闷，对于别人的做法还有看法格外的敏感，这样是会给别人在社交中特别反感，所以这样的人应该属于内心的孤独，也可以说是比较矫情，他们的存在感太强了。
我的认为是你没有放开自我，处于自我封闭的状态，没有人走进你的心，自然是孤独的。这个大部分问题在于你自己，对别人不信任，又喜欢独处，不和别人交流，进一步是自己封闭，孤独当然会到来。放开内心的枷锁有朋友，更可能得到知己，人生就会很圆满。
孤独是许多心理因素造成的，比如说你的性格问题，过于内向经常不与别人沟通，这也是造成心里孤独的原因，要改变这种孤独的现象，应该敞开心灵，找一些朋友倾诉自己的心声，培养一些兴趣和爱好接触的人多了，你就没有孤独感了。