双节棍自己组套路
创始人
2025-06-23 16:32:47
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双节棍自己组套路今年刚加入学校的双节棍社团,刚开始学双节棍,教我棍的学长们说让我自己开始学着组套路,个人脑子较笨,求大神指点
套路的演练最主要是突出你个人的风格;动作的链接承上启下,流畅,这是非常重要的, 对于动作的要求就是; 动如涛,静如岳,起如猿,落如鹊,折如弓,转如轮,立如鸡,站如松,轻如叶,重如铁,缓如鹰,快如风, 就是要把这些矛盾对比表现清楚。
对于套路的演练,你可以借鉴下武术套路的打分规则;
二、评分标准(一)动作质量的评分(二)演练水平的评分标准分为3档9个分数段,其中:5.00分~4.21;一般为4.20分~3.01分;较差为3.00分~1.51分。---凡劲力充足,节奏分明,编排合理,风格突出,动作与音乐和谐一致者为“很好”;---凡劲力较充足,节奏较分明,编排较合理,风格较突出,动作与音乐较和谐一致出者为“一般”;---凡劲力不充足,节奏不分明,编排不合理,风格不突出,动作与音乐不和谐一致出者为“较差”
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