怎样才能情商高?
首先就是:认清自我
自我指的是个体对自己存在状态认知,这是提高情商的第一步,很多人的情商一直上不去,就是没有认清自我,试想一下,你连自己都看不明白,又怎么能看明白别人,什么都看不明白,就不会有同理心。
想要看明白自己,就要学会给自己贴标签,下定义,确定自己是个什么样的人。
其次:提升自我“共情能力”
共情能力,指的就是同理心,同理心是能让你正确了解对方的感受和情绪的一种能力,可以助你与对方产生共鸣,让对方信任你,觉得你跟他是在同一个频道,频率相同,才能体会到相处时的喜悦跟舒服。
最后:请一直保持“阅读”的习惯
记住,想要提高情商,就得通过“阅读”提升自我,各种不同领域的知识,你都要补充,当你广泛阅读到一定程度的时候,你的知识储备和谈吐气质会自然而然让人感到舒服。跟别人交流的时候,也不会产生既搭不上话,也不知道说什么好的茫然处境。
这个东西如果先天不行的话,那只能靠后天的学习,多尝试,多去,和女孩子接触,或者去学习一些相关知识,多看一些书,提高自己,让自己更有自信,说话时讨女孩子喜欢
懂的别人的难处,懂的换位思考,情商这种东西是自己慢慢练出来的,别人教是教不会的,因为这种东西用心来的,而不是用嘴巴说的,做人做事都是一样的,情商高的自然受人欢迎,或者你可以看看身份情商高的人都是怎么处理事情的。
情商的高低是取决于后天的生活环境和刻意培养。面对情商差的同学,可以通过以下3点来提高:
1多听少说:其实在交际的过程中,倾听比表达更重要,很多时候,人际关系不和谐,或者在家庭关系中不和睦,都是因为我们没有认真去倾听,而是一味在指责和表达。真正的高手是多听少说的,会慎言,一旦说出的话就会举足轻重。
2多赞美、少是非:还有一个情商高的表现,就是凡事多说积极正面的,少是非,很多人喜欢在背后说人,就会让内部关系紧张,大家会在流言蜚语中互相猜测。而我们多赞美别人,会让人更喜欢我们,也让我们的关系更好。
3多阅读沉淀:多读书会让我们从中提升思维,从而在表达、沟通还有与人相处上把握分寸,也会让我们变成一个善于观察和思考的人。让我们能够看到每个人背后的故事,也就理解了别人。我还记得在初二的过程,我情商方面有点不好,我注意力经常不够集中,写作文记不住,导致各科考试成绩也很糟糕。后来我下了可以让我开发智慧的(特斯拉训练),学习后,才改造了我的不好景况。我的理解力和记忆力都改好了,看书不再走神,我的各科成绩都变好了。我的这些话应该可以给你带来帮助,愿你早点实现梦想,不要放弃!