请有经验的篮球高手. 指教..
创始人
2025-06-21 05:38:29
请有经验的篮球高手. 指教..
多连运球 +体力 打比赛 需要体力做基础

职业球员那 体能 超强悍的。。 体力不支导致 失误多。

加油！~
没什么原因，，就是运球不好。。
一定要练到左右手都一样。。运球不看球，，眼观大局，，。。

多多运球折返跑。。
千万别选zhulinan2008
学会打盲球，懂吗？以前在学校的时候，晚上篮球馆关了灯运球，或是闭上眼抬着头控球，这样锻炼控球

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