手指动一动大脑更灵活这些“小动作”简便易行促健康_资讯

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2025-06-18 15:11:36

本文转自【央视新闻】

手指运动有助于保持头脑的灵活，平时多动动手指，既简便易行，又能促进健康。在家的时候，手只要腾得出空来，就不妨做点手部“小动作”。

（来源：健康北京）

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