转自：科普中国

你喜欢“扳手腕”吗？这项许多人热衷的游戏，其实隐藏着巨大的风险，输赢都是小事，一个不小心，手臂受伤甚至骨折都是有可能发生的事。最近，杭州市第一人民医院急诊科就接连接诊了两例因为扳手腕而导致骨折的病患。

连续两例病患

全都是青壮年

22 岁的小胡（化名）是名大学生。这天，他和几个同学相约聚在街边大排档，撸着烤串，喝着冰啤，气氛正酣。

不知谁提议玩掰手腕，小胡自恃力气不小，立刻挽起袖子应战。然而，当他铆足劲想要压制对手时，突然，一声“咔嚓”声伴着一阵钻心的剧痛从右臂传来。小胡顿时疼得脸色煞白，上臂完全无法动弹。朋友们见状，赶忙将他送往杭州市第一人民医院急诊科。

接诊的急诊科医生邵尉在详细询问病情后，迅速为小胡安排了X光射线检查。影像显示，小胡发生了“肱骨干断裂”而且周围软组织明显肿胀，情况十分严重。

由于小胡螺旋形骨折移位太严重，没办法保守治疗，最后不得不采用了手术用钢板内固定，在右臂上留下了一道 20 多公分的伤疤，需要很长时间康复。

无独有偶，仅仅一周后的夜晚，一名 33 岁的年轻男子栾先生（化名），也因为掰手腕导致上臂疼痛难忍，被紧急送到急诊科。急诊科医生肖晨在经过详细检查后，发现他的右上臂骨头竟然断成了三截！之后，栾先生也不得不接受手术治疗。

两人都是身强体壮的年轻人，平时也没有骨质疏松等基础疾病，无论是身体机能还是肌肉力量都处于巅峰，但居然也无法抵挡掰手腕带来的伤害。该院急诊科护士张希萍感慨道：“玩掰手腕这类游戏，导致骨折的病例几乎每年都有。但像这样接连碰到两例，确实比较罕见。”

扳个手腕而已，怎么会骨折？

为何看似简单的掰手腕，会让健康的年轻人遭遇骨折的厄运？

其实，扳手腕可以导致多种骨关节损伤，包括肱骨干骨折、肱骨内上髁撕脱骨折等，但其中最常见的还是肱骨干骨折。杭州市第一人民医院骨科博士谢涛表示，掰手腕时手臂的肌肉会瞬间强烈收缩，产生巨大的力量。肱骨作为上臂的主要骨骼，需要承受肌肉收缩带来的强大应力。然而，肱骨中下段承受剪切力的能力弱，如果扳手腕的姿势不当，就有可能发生骨折，而且一旦发生肱骨中段骨折，很容易发生桡神经损伤，留下后遗症。

尤其是在夜间，人体的肌肉、关节处于相对放松的状态，反应能力和协调能力都会下降，此时进行掰手腕这类激烈的对抗性游戏，骨折的风险会大大增加。

扳手腕导致肱骨干骨折的危险因素包括反复扳手腕运动史（大于 2 年）、饮酒和赛前缺乏热身。

谢涛介绍，在掰手腕僵持的过程中，肌肉持续在发生剪切力的作用，所以肌肉越发达，剪切力越大。相对于儿童和老人来说，他们的骨头质量比青壮年低，肌肉收缩的力量也都比青壮年低，所以反而不易发生事故，这种情况往往更高发于肌肉发达的年轻人群。

此外，首都医科大学附属北京积水潭医院创伤骨科医生孙伟桐曾介绍，扳手腕是否容易发生肱骨干骨折与对手的强弱无关，与比你强大、弱小或水平相似的人扳手腕发生骨折的风险是相似的。

和别人扳手腕玩儿导致受伤

责任应该如何划分？

扳手腕是同学、朋友、同事之间常见的互动游戏。若是在与他人嬉戏时，不小心手臂骨折，这其中的责任又该如何划分呢？前不久，浙江省温州市永嘉县人民法院就调解了这样一起健康权纠纷。

2024 年 5 月 16 日中午，小蓝与小廖相约掰手腕，第一局小廖轻松胜出，小蓝不服气主动发起第二局挑战。眼看小廖即将再次获胜，小蓝突然发力试图扭转局面，不料，小廖的右手臂突然疼痛难忍，被送至医院治疗。

经医院诊断，小廖的右手臂骨折，右桡神经损伤，需要手术治疗，最后，治疗共计花费医疗费 23394.42 元。经鉴定，小廖因这次事故致伤的误工期为 210 天，护理期 90 天，营养期 90 天。

小廖认为小蓝是导致自己受伤的罪魁祸首，起诉至法院，索赔医疗费、误工费、护理费等费用共计 9.28 万元。

法院经审理认为，掰手腕属于具有竞技对抗性质的文体活动，参与者对潜在风险应有合理预见，根据《中华人民共和国民法典》第 1176 条规定：

自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损害的，受害人不得请求其他参加者承担侵权责任；但是，其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。

小蓝和小廖均为成年人，且在业余时间进行过类似的文体活动，本案中，小蓝不存在故意或恶意行为，小廖又是自愿参加这次掰手腕比赛，所以损害后果需自行承担。在法官耐心地释法说理后，小廖打开心结，解除了对小蓝的误会，而小蓝出于同事情谊，自愿支付小廖 1.5 万元医疗费，双方达成和解。

轻易别尝试

如果非要玩，记住这四点