转自：四川在线

刘晓丹 陈凡逸 四川在线记者 行晓艺

5月4日，在北京举行的2025年世界泳联跳水世界杯女子三米板跳水总决赛中，四川自贡籍运动员陈佳以382.05分的总成绩夺得冠军。5月5日，四川在线记者采访了陈佳父母、启蒙教练，了解“川妹子”的成长故事。

据悉，陈佳在今年跳水世界杯墨西哥瓜达拉哈拉站、加拿大温莎站和中国北京站上，获得了该项目的三连冠。此时，她进入中国跳水队才半年。

总决赛第二跳，陈佳选择了难度系数高达3.1的向前翻腾三周半屈体动作，入水时，她的身体笔直，水花极小，就是这一跳，跟第二名、第三名拉开了分数差距。“这个动作需要很强的核心力量和走板，对于女生来说，一般都会选择抱膝，陈佳能大胆选择这个动作，还能做得如此好，和她平时扎实的训练和沉稳的心态分不开。”陈佳的启蒙教练李斗告诉记者。

决赛最后一跳，陈佳选择了她的“拿手好戏”——向前翻腾两周半转体一周屈体动作。陈佳起跳有力，在空中，她快速地翻腾，动作流畅，最后以完美的姿态入水，得到了81.00分，也是全场的最高分。“很多评论都说，她上演了‘水花消失术’。”李斗笑着说，这是一套高难度的转体动作，这个动作从起跳高度到转体，陈佳都做得很从容、干净。最终，陈佳凭借总分382.05分的优异成绩，夺得了本次世界杯跳水女子三米板决赛冠军。

2004年，陈佳出生于自贡市自流井区，5岁进入自贡市跳水运动学校接受系统训练，随后由自贡市运动技术学院跳水运动训练中心持续培养输送。2014年，陈佳入选四川省跳水队，开启了她的职业跳水生涯。

“她以前身体不好，最开始送她去学游泳，想着可以强身健体。”陈佳的父亲陈玉全回忆道，结果因为一次偶然的机会，被启蒙教练李斗看中。

“陈佳的身体条件在众多选手中并不出众，但是她的腿部、腰腹等综合力量比较好，这是选中她的原因之一。”李斗说，二是陈佳对跳水有着很高的热情，能吃苦，很肯练。李斗回忆，陈佳从小性格就沉稳，话不多，属于“闷声干大事”的类型。“练力量的时候很辛苦，她也会哭会失落，但哭完之后她就会咬牙继续训练，练到自己满意才会去休息，常常加练到晚上8点半。”

陈佳母亲李俊告诉记者，训练很辛苦，老两口不忍心去看。“有两次去帮她拿换洗衣服，早上7点过就已经在训练了，尤其是冬天，她都冷得‘打摆子’。”最开始陈佳还有点怕高，站在跳板上迟迟不敢跳，后来也是不断克服自己心中的恐惧，突破了自己。

2019年12月，在澳大利亚跳水公开赛中，陈佳便夺得女子3米板第一名。2021年6月，在全国青年跳水锦标赛暨全运会跳水资格赛里，陈佳一举拿下女子一米板、三米板两项冠军……自此，陈佳在跳水领域开始崭露头角。

“去年10月15日，女儿入选国家队，就没回过自贡，大半年没见还是很想念。”陈玉全说，“虽然心里特别想她，但知道女儿正在为自己的梦想拼搏，会全心全意支持她。希望女儿能稳扎稳打，争取在明年的世锦赛和下一届奥运会上取得好成绩。”

夺冠后，陈佳第一时间发微信给父母报喜，点名要吃父亲做的冷吃兔头。“我今天7点过就起来去菜市场买新鲜的兔头、兔拐，现在都已经炒好了，下午就快递到北京，让女儿尝尝熟悉的家乡味道。”陈玉全笑着告诉记者。