早餐加2个核桃滋养大脑_资讯

创始人

2025-04-29 17:32:50

研究发现早餐中加点核桃，对记忆有延迟保护作用，并改善大脑认知功能。此外#劝你吃核桃的理由一个就够了#——降低全身炎症、癌症风险。《癌症预防研究》上的一项研究发现：日常吃点核桃有助于提升尿石素A水平，降低全身炎症，抑制结直肠癌的发生。

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