为什么一到春天，不是“春困”就是失眠？
创始人
2025-03-29 21:46:22

转自：上观新闻

应该如何解决？

睡眠困扰率达48.5%

有医院开设中医睡眠门诊根据中国睡眠研究会发布的

在国妇婴新开设的

针对这一情况，金富锐主任为她开具了八珍汤合归脾汤。经过两个疗程的中药汤剂治疗，翟女士的失眠、气短等症状得到了明显的缓解。再次复诊，发现翟女士的气血状况已有显著改善，脉象也较之前有力。“与西医助眠药物不同，中医强调

为何春季睡眠问题高发？至于春季睡眠问题高发的原因，专家表示，

春季如何拥有一个好睡眠？受春困失眠困扰的年轻人应调整作息时间，

金富锐在接受采访时表示

对于受困扰的年轻人来说

但若症状较为严重

已经对日常生活造成明显影响

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作者：青年报·青春上海记者 顾金华

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