怎样练轻功_资讯_奥飞商务网

创始人

2025-03-07 04:10:18

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怎样练轻功我12岁,要详细

可以练弹跳，深蹲。绑铅条跑步，到健身房练深蹲。你还小，可以参加一些少年健美班。或者直接去学武。
至于轻功我可以告诉你传统意义上的轻功是不存在的。
但是如果你锻炼好，身体素质好的话飞檐走壁还是可以的。但是踏雪无痕什么的就比较扯了。
去少林寺学，天下武功出少林嘛

怎样练轻功 2个回答

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