175卡路里等于多少食物
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2025-02-23 12:41:26
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175卡路里等于多少食物
每种食物的卡路里都不一样麦当劳食物卡路里指数 早晨全餐 1份 510k 热香饼+牛油糖酱 1份 410k 奶昔 + 糖浆 1杯 374k 朱古力新地 1杯 340k 云呢拿软雪糕(24g) 1杯 145k 芝士汉堡 1个 320k 鱼柳包 1个 360k 麦香鸡 1个 510k 麦乐鸡 6件 290k
每种食物的卡路里含量都不同，因此不能确定175卡路里有多少食物，只能根据每种食物的卡路里含量计算食用后的卡路里摄入，以下是食物的卡路里含量标准，根据标准查阅：
锅贴 1个(30g) 75卡；
煎饺 10个 911卡；
水晶饺 203卡；
水煎包 1个 120卡；
小笼包 1个(42g) 120卡；
芋泥包 1个(74g) 200卡；
红豆沙包 1个(35g) 91卡；
豆沙包 1个(84g) 215卡。
每种食物的卡路里都不一样麦当劳食物卡路里指数 早晨全餐 1份 510k 热香饼+牛油糖酱 1份 410k 奶昔 + 糖浆 1杯 374k 朱古力新地 1杯 340k 云呢拿软雪糕(24g) 1杯 145k 芝士汉堡 1个 320k 鱼柳包 1个 360k 麦香鸡 1个 510k 麦乐鸡 6件 290k
每种食物的卡路里含量都不同，因此不能确定175卡路里有多少食物，只能根据每种食物的卡路里含量计算食用后的卡路里摄入，以下是食物的卡路里含量标准，根据标准查阅：
锅贴 1个(30g) 75卡；
煎饺 10个 911卡；
水晶饺 203卡；
水煎包 1个 120卡；
小笼包 1个(42g) 120卡；
芋泥包 1个(74g) 200卡；
红豆沙包 1个(35g) 91卡；
豆沙包 1个(84g) 215卡。
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