1. 大暑驾到骄阳照,养生保健很重要。
心情清净快乐笑,饮食清淡健康到,居室清凉惬意绕,出门清幽容颜俏。养生四清要做到,大暑无忧乐淘淘。
2. 大暑的蝉鸣唱响了梦想,大暑的荷花绽放了美丽的芬芳,大暑的彩虹绚烂了美丽的视线,大暑的摇扇拂来如意的气息;大暑的祝福传达我美好的心愿,愿你大暑时节健康快乐。 3. 大暑一到气温高,清凉祝福不能少。
尽量不要胡乱跑,冰镇西瓜准备好。午睡可以防疲劳,早睡容颜不显老。
坚持锻炼身体好,扭扭腰肢踢两脚。瓜果蔬菜新鲜好,绿豆稀饭是个宝。
大暑吃喝玩乐,清凉惬意生活! 4. 火热太阳高高照,大暑时节要来到。鲜花纷纷绽欢笑,祝福怎能不报到。
清风凉爽把你绕, 吹来惬意无烦恼。夜空灿烂把你照,带来好运乐淘淘。
愿你大暑睡好觉,心情欢悦容颜俏。 5. 大暑时节三伏天,天气炎热心中烦。
我发短信传问候,祝福声声身边伴。清风知我心中情,送君阵阵凉爽来;细雨知我心中意,飘飘洒洒落人间。
祝你夏季人开怀,开开心心每一天! 6. 我把祝福挂在古道边,我把祝福晾在西风下,我把祝福驮在瘦马上,我把祝福放进冰箱里,大暑到了,你是否有所感应,我祝福的丝丝凉意。祝你大暑快乐,清凉一夏。
一
近阶段来,我们学校积极响应**的号召,坚持教学先教德的教学方针,开展了一系列“知荣辱,树新风”的德教活动,使学生们在平日生活学习中不断提升思想道德素质。现在学生积极学习的多了,积极上进的多了,做好事的多了。
今天一大早, 就看见操场好像干净了许多。哦,原来是五年级的督导队长龚海燕带领着全班同学正在作值日啊!只见地上纸屑少了,尘土少了,而值日生的脸上趟满了汗水。这可全是他们得功劳呀!
别班的同学也很认真,只见学校的每一个角落都很干净。我想,在这种环境里,学生们会学习得更好,能更加茁壮成长!
在埔后小学,默默做好事的同学不止秀青一个,纪燕静、纪茹萍、纪婷婷等同学为了减轻老师的压力和工作量,主动担负起厨房清洁的任务。
有一次,六年级的白小雪在家里看报纸,楼下传来小孩子的哭泣声,她开窗一看,原来是张家的小孙子玩耍时不小心摔倒在地上,只见小雪把他抱了起来,轻轻地拍去他身上的灰尘,带他进了门房间,一边安慰他,一边哄他玩。小雪真是乐于助人啊
万籁俱静的夜晚,我坐在灯下,手中敲着键盘,记述着同学们所做的好人好事,描绘着同学们的这些优秀品质。现在我们学校的环境变得越来越整洁、漂亮,绿树、蓝天,我们学校也有越来越多的同学热心助人,关心集体。文明的环境,文明的学生,我们的学校也会变得越来越美好!
二
今天一大早, 就看见教室里好像干净了许多。哦,原来是我们班的值日组长路梦瑶
带领着全班同学正在作值日啊!只见地上纸屑少了,尘土少了,而值日生的脸上趟满了汗水。
这可全是他们得功劳呀!
别的班的同学也很认真,只见学校的每一个角落都很干净。我想,在这种环境里,我们会学习得更好,能更加茁壮成长!
三
12月21日纷纷扬扬一天一夜的大雪后,我们的校园银装束裹,格外清新宜人。但大雪后校园内主要道路上,厚厚的积雪也给师生的出行带来了不便。22日一早7时左右,我院服务总公司的全体职工在其部门领导和党员们的组织带动下,冒着严寒及时清扫了主要道路上的积雪。为此,保证了校园正常的学习生活次序,他们的行为受到了广大师生的赞誉。
每年的7月7日左右是小暑,这时候天气已经很热,但还不到最热的时候,所以叫小暑,还 不是大暑。
时至小暑,很多地区的平均气温已接近30°C,时有热浪袭人之感,常有暴雨倾盆而下, 所以防洪、防涝显得尤为重要。农谚就有“大暑小暑,灌死老鼠”之说。
小暑以后,天气更加炎热,人常会感到心烦气躁、倦怠无力。 所以这段时间的养生重点在于 “心静”二字,以舒缓紧张情绪,保持心情舒畅。
常言道“心静自然凉”就是这个道理。 在饮食方面,夏季尤其要提醒大家注意的是:夏季是消化道疾病多发季节,在饮食上一定要 讲究卫生,注意饮食有节,不过饱过饥,还要注意饮食丰富,以保证人体对各种营养成分的需求。
天气炎热,吃冷饮的人也越来越多,这里要提醒大家,从冰箱拿出来的冷饮和水果等,要在 室温下放一会儿再吃,以免太凉刺激肠胃。其实,最好的消暑食物就是一碗清凉的绿豆汤,既健 康又排毒。
关于夏季养生,中国还有句俗话,叫“冬不坐石,夏不坐木”。 就是说冬天不在石头上久坐, 夏天不在木头上久坐,为什么这么说呢?因为这个季节,温高湿重,在露天久放的木头,露打雨 淋含水分较多,表面看上去是干的,其实经太阳一晒,温度升高,便会向外散发潮气,在上面坐 久了就会有害健康。
所以,夏季在室外乘凉散步的时候,最好不要在木椅子和树桩上久坐,以免 寒湿侵入体内。 。
工作简报作为反映情况的灵活形式,有其突出的特点,概括起来,主要有以下三点。
1.简明。是指内容的简洁和明了。工作简报不同于正式的工作报告,展开说理,长篇大论,而是要在充分归纳和提炼的基础上,以短小精悍的面目出现,以叙述清楚、说明道理为目的。
2.及时。就是对工作或会议中出现的新情况、新问题,以最快的速度上传下达,使领导机关能及时掌握新情况,研究新问题,制定新措施。如果错过了时机,不仅会失去简报应有作用,也会直接影响工作。
3.新颖。工作简报的新颖性就是通过对工作或会议中出现的新情况、新问题的反映,让人们面对新情况和新问题,探索出新的路子,总结新的经验。如果只报道一些司空见惯的事情,就失去了其价值和意义。
我给你篇范文把:7月9日中午,我在图书馆(北区新馆)不小心将手机掉进了厕所。
当时我感到非常焦急,因为手机中有大量的通讯信息。情急之下我找到了周顺菊老师,她又找来了唐亚民老师。
二位老师急他人所急,经过一个多小时才将手机捞出。帮助师生打捞手机本不在他们的职责范围内,但他们却一心为方便广大师生着想,牺牲了宝贵的休息时间,体现了后勤集团的优良作风和优秀品质。
我代表同学们向后勤集团表示敬意和我个人的衷心感谢!向周顺菊、唐亚民二位老师表示感谢!祝集团领导身体健康。祝后勤全体工作人员顺利、家庭幸福。
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