呵护心灵,健康成长的手抄报,范文如下:
学生健康知识:
1、学习与休息:适当休息有利于学习。睡眠是最自然、最完全的一种休息。睡眠太少或太多,对于健康和学习都不利,小学生每天睡眠以10小时为好,除了要有充足睡眠外,还要有适当的运动式的休息,才能更好地增进健康,提高学习效率。
2.预防食物中毒:食物中毒是由于吃进有毒的或者受某些细菌污染的东西而引起的疾病,严重的有生命危险。因此,要避免误食有毒的东西,如有毒的野菇、河豚鱼,发了芽的马铃薯及其他毒物;不吃病死、毒死或死因不明的畜肉腐败变质食品;隔餐食物要回锅煮透。
3.养成良好的饮食习惯 :一日三餐要吃好,按时定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃饱,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;一日三餐有规律,身体强健发育好。吃饭时要做到;细细嚼,慢慢咽,不说笑,不打闹,还要做到吃饭不用汤、水泡。
健康,是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
注:手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报纸的另一种形式。在学校,手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式,和ppt有异曲同工之妙,不过与ppt不同的是手抄报是纯手工的,只有一页纸,所以要合理安排内容。手抄报和黑板报一样,手抄报也是一种群众性的宣传工具。它就相当于缩小版的黑板报。
OFFICE的模版可以到微软网站下载,网址如下:
如果编排的版式比较复杂还是选用专业软件较好,Word不能胜任复杂的排版工作,建议使用CorelDraw或是Adobe InDesign
随着办公自动化的发展,利用计算机排版技术编辑制作手抄报、简报也很普及了。这里我们就教您如何利用WORD来制作手抄报,例如,制作一个主要内容是安全防火的手抄报。
1) 制作手抄报的过程
a) 稿件的筹集和选取
巧妇难为无米之炊,要制作手抄报,先要有一定数量的稿件素材,并从题材、内容、文体等方面考虑,从中挑选有代表性的稿件,进行修改,控制稿件字数和稿件风格。
b) 版面的设计
先要确定纸张的大小,然后在纸面上留出标题文字和图形的空间,然后把剩余空间分割给各个稿件,每个稿件的标题和题图的大概位置都要心中有数。同时要注意布局的整体协调性和美观性。
c) 文本的输入
整体框架建立好后,就可以在相应的位置输入稿件的内容了。如果预留的空间小了,放不下稿件的所有内容,可以适当调整一下预留空间的大小,也可以对稿件进行适当的压缩。
d) 格式的设置
在正文都输入进去之后,可以把标题文字和正文的字体、字号、颜色等进行设置,有些标题文字可以考虑用艺术字,正文也可以进行竖排版。然后在适当的位置插入图形,并进行相应的处理,如水印效果等,也可以利用绘图工具绘制图形,要注意调节图形的大小和比例,同时设置好环绕方式和叠放次序。
e) 搜索剪辑
作为一份比较好的手抄报,不但要有优秀的稿件,合理的布局,同时也要有合适的图片。一般说来,手抄报所配的题图,要为表现主题服务,因而图片内容要和主题相贴近或相关。
怎样才能找到合适的图片呢?Office2000的第二张安装盘可以帮我们忙。如果您的硬盘空间足够大,可以将第二张盘完全安装,这样您就有了近万张图片可以选择。里面题材很丰富,完全可以满足我们的要求。
我们可以这样在手抄报中插入所要的图片:单击“插入”菜单,选择“图片”项,单击“剪贴画”命令,弹出“插入剪贴画”对话框。
我们在“搜索剪辑”文本框内输入想要查找的主题,比如“安全”,敲一下回车,看,和安全主题有关的剪贴画全都找到了。单击滚动条看一下后面的图,再单击“继续查找”图标,翻到下一页。单击其中一幅图片(禁火标志),在弹出的工具条中单击“插入剪辑”按钮,图片就插入进来了。关闭“插入剪贴画”对话框,我们还可以对图片进行位置和大小的调整,也可以进行效果处理。
如果利用这一主题没有查到中意的图片,您还可以换个主题来查,比如“火”、“消防”、“防火”等。
f) 手抄报的整体协调
在文字和图形都排好后,手抄报基本上就完成了。检查一下文字有没有输错的,图形是否与文字相照应,重点文字是不是很突出等。最后注意一下整体布局的合理性,色彩的平衡性。好了,一份漂亮的手抄报完成了。
朋友这个绝对可以。图文并茂
活动的意义与管理的重要。
没有范文。以下供参考,主要写一下主要的工作内容,如何努力工作,取得的成绩,最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。
工作总结就是让上级知道你有什么贡献,体现你的工作价值所在。所以应该写好几点:1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作,哪些事情是你动脑子去解决的。
就算没什么,也要写一些有难度的问题,你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备,即事前准备工作以下供你参考:总结,就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析,分析成绩、不足、经验等。
总结是应用写作的一种,是对已经做过的工作进行理性的思考。总结的基本要求1.总结必须有情况的概述和叙述,有的比较简单,有的比较详细。
2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。
总结的目的就是要肯定成绩,找出缺点。成绩有哪些,有多大,表现在哪些方面,是怎样取得的;缺点有多少,表现在哪些方面,是怎样产生的,都应写清楚。
3.经验和教训。为了便于今后工作,必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括,并形成理论知识。
总结的注意事项: 1.一定要实事求是,成绩基本不夸大,缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。
2.条理要清楚。语句通顺,容易理解。
3.要详略适宜。有重要的,有次要的,写作时要突出重点。
总结中的问题要有主次、详略之分。总结的基本格式: 1、标题 2、正文 开头:概述情况,总体评价;提纲挈领,总括全文。
主体:分析成绩缺憾,总结经验教训。 结尾:分析问题,明确方向。
3、落款 署名与日期。
百度图片上面有盼望着,盼望着,除夕夜终于来临了。
去年的除夕夜,爸爸妈妈给了我600元压岁钱,我用它买了一双早就在国商大厦看中的溜冰鞋。溜冰鞋的鞋面是红黑相间的,四个牛筋耐磨滑轮被不锈钢鞋架固定着。
它立刻成了我最喜爱的玩具。今年,不知道爸爸妈妈会给我多少压岁钱呢?如果再多些,我就可以买心仪已久的e百分了。
“霹雳啪啦——”爆竹声此起彼伏。吃完年夜饭,妈妈笑眯眯地递给我一个鼓鼓的红包:“新年快乐!”我一看就乐了,心想:好家伙,这么鼓,肯定少不了!看样子,我的愿望能实现了。
我迫不及待地打开红包,里面是两张信纸。“妈妈真有趣,压岁钱还要用信纸包着。”
展开信纸,我大失所望:一分钱都没有!这时,妈妈说:“孩子,你已经长大了,应该能看懂这封信了,这是爸爸妈妈给你的特别的‘压岁钱’。”信中写着爸爸妈妈对我的缺点的指正,对我的优点的肯定,还有对我的教导和希望。
其中有一段令我印象深刻:“凡人生该走的路,一步都偷懒不得,哪怕那一步充满了险恶;凡人生该吃的亏,一口也省不得,哪怕那一口烫你一嘴燎泡。”是啊,爸爸妈妈说得多么有道理。
我虽然没有得到心仪的东西,但得到了一次终生受益的教育。
五一节还没到的时候,妈妈就计划好了要组队到神龙谷风景区游玩.我很兴奋,因为我是这次旅游的导游小姐,我将带领大家去神龙谷旅行.
“各位旅客大家好,我是你们本次旅游的导游小姐华紫薇,今天我将带领大家前往神龙谷一游.神龙谷是个非常美丽的地方.幽长的峡谷里瀑布飞溅,溪水潺潺,茂密的森林中奇峰林立,是我们度假的理想去处……”早上八点,我们坐着车子出发了,本来是要发生“集体晕车”的现象,但在我的一路解说下,大家欢歌笑语,非常“安全”地到了目的地——神龙谷风景区.
来到峡谷里,大人们移动着轻轻的步伐,听着鸟语,闻着花香,看着飞泻直下的瀑布,陶醉在这人间仙境之中.我们这群孩子们看着清清的溪水,听着潺潺的流水声,迫不及待地脱掉鞋袜,到小溪里去抓鱼、打水仗.过了几分钟之后,个个小家伙都变成了一只只可爱的“落汤鸡”了,真是有趣!
在回来的路上,我这个导游还组织了一个有奖智力竞赛.一阵激烈地抢答之后,是王骞赢了,她获得了最多的奖品:五块泡泡糖、两块橡皮.
好一个称职的导游,好一个快乐的“五一”!
手抄报也是报纸的一种,格式可以参考报纸的格式,因为是小学的手抄报,你可以参看一些儿童画报,能帮助你把手抄报办的风格活泼一点。
设置格式?看来你是要用电脑制作手抄报罗。见下: 随着办公自动化的发展,利用计算机排版技术编辑制作手抄报、简报也很普及了。
这里我们就教您如何利用WORD来制作手抄报,例如,制作一个主要内容是安全防火的手抄报。 1) 制作手抄报的过程 a) 稿件的筹集和选取 巧妇难为无米之炊,要制作手抄报,先要有一定数量的稿件素材,并从题材、内容、文体等方面考虑,从中挑选有代表性的稿件,进行修改,控制稿件字数和稿件风格。
b) 版面的设计 先要确定纸张的大小,然后在纸面上留出标题文字和图形的空间,然后把剩余空间分割给各个稿件,每个稿件的标题和题图的大概位置都要心中有数。同时要注意布局的整体协调性和美观性。
c) 文本的输入 整体框架建立好后,就可以在相应的位置输入稿件的内容了。如果预留的空间小了,放不下稿件的所有内容,可以适当调整一下预留空间的大小,也可以对稿件进行适当的压缩。
d) 格式的设置 在正文都输入进去之后,可以把标题文字和正文的字体、字号、颜色等进行设置,有些标题文字可以考虑用艺术字,正文也可以进行竖排版。然后在适当的位置插入图形,并进行相应的处理,如水印效果等,也可以利用绘图工具绘制图形,要注意调节图形的大小和比例,同时设置好环绕方式和叠放次序。
e) 搜索剪辑 作为一份比较好的手抄报,不但要有优秀的稿件,合理的布局,同时也要有合适的图片。一般说来,手抄报所配的题图,要为表现主题服务,因而图片内容要和主题相贴近或相关。
怎样才能找到合适的图片呢?Office2000的第二张安装盘可以帮我们忙。如果您的硬盘空间足够大,可以将第二张盘完全安装,这样您就有了近万张图片可以选择。
里面题材很丰富,完全可以满足我们的要求。 我们可以这样在手抄报中插入所要的图片:单击“插入”菜单,选择“图片”项,单击“剪贴画”命令,弹出“插入剪贴画”对话框。
我们在“搜索剪辑”文本框内输入想要查找的主题,比如“安全”,敲一下回车,看,和安全主题有关的剪贴画全都找到了。单击滚动条看一下后面的图,再单击“继续查找”图标,翻到下一页。
单击其中一幅图片(禁火标志),在弹出的工具条中单击“插入剪辑”按钮,图片就插入进来了。关闭“插入剪贴画”对话框,我们还可以对图片进行位置和大小的调整,也可以进行效果处理。
如果利用这一主题没有查到中意的图片,您还可以换个主题来查,比如“火”、“消防”、“防火”等。 f) 手抄报的整体协调 在文字和图形都排好后,手抄报基本上就完成了。
检查一下文字有没有输错的,图形是否与文字相照应,重点文字是不是很突出等。最后注意一下整体布局的合理性,色彩的平衡性。
好了,一份漂亮的手抄报完成了。 或:手抄报是模仿报纸的,单面的,用钢笔书写的,可传阅、也可张贴的小报。
在学校,手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式,和黑板报一样,手抄报也是一种群众性的宣传工具。 一、手抄报的总体构思 如何使一张手抄报在有限的空间内,既容纳一定的知识内容,版面设计又精彩美观呢?这不单纯是技巧问题,对编者来说,组稿、编辑、排版、插图、书写,这是一个全神贯注、脑手并用的创造过程,是他的文化修养、生活情趣、精神风貌和艺术修养的综合体现。
这对一个学生来说,无疑是发展个性才能的广阔天地。 办手抄报,从总体上考虑,首先要确立主题思想。
一期手抄报,版面很有限,要办出特色,必须在内容上突出一个主题,做到主题突出,又丰富多彩。版面编排和美化设计,也要围绕着主题,根据主题和文章内容决定形式的严肃与活泼,做到形式与内容的统一。
二、手抄报的编排设计 手抄报的编排设计,总的要求是:主题明确,版面新颖美观。 1.版面划分 先把版面划分成两块,每块中还可以再分成片。
划分文章块面时,要有横有竖,有大有小,有变化和有对称的美。报头要放在显著位置。
2.块面编排 如不符合原先的划分,就要将版面块面安排作必要的调整;如不能安排下文章,就利用移引、转版的形式等,并用字号、颜色、花边与邻近的文章块面相区别。 3.装饰设计 除报头按内容设计、绘制外,每篇文章的标题也要作总体考虑,按文章主次确定每篇文章标题的字体、字号、颜色及横、竖排位置。
文章内容以横排为主,行距大于字距,篇与篇之间适应用些题花、插图、花边及尾花等穿插其中,起装饰、活泼片面的作用。 三、手抄报的书写 1.标题的书写 主要或重要的文章标题,应用较醒目、庄重的字样;文娱消息或次要文章,则可用轻松活泼的字体。
同一期或同一版上的各篇文章标题,也应用不同的字体书写。标题字体应比文章内容字体大,色彩也应加重。
标题多用美术字,以楷书、行书、魏书、隶书见多。 2.正文的书写 字体要清楚、美观大方,字行间要整齐,字体不宜太小,忌潦草、错字。
四、手抄报的装饰美化 主要是用色彩、绘图等艺术手段,弥补文字的单调,给人以生动。
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