1.发几个短信笑话吧

●拔苗助长是荒诞，掩耳盗铃是蛮干。

草船借箭是妙算，破釜沉舟是决战。风花雪月是浪漫，舍生取义是奉献。

你若继续往下看，你就是个大笨蛋！ ●是真金，永远不怕熊熊的火焰；是青松，永远不怕漫漫的严寒；是海燕，永远不怕划破天空的闪电；是笨蛋，依然盯着短信傻傻的看！ ●悟空，你擦玻璃；沙僧，你拖地吧；八戒，师傅很了解你的处境，经过再三的考虑，决定给你一个表现的机会———你看完这条短信以后，火速去打扫女生厕所。 ●春天的花开了，是你的笑容；夏天的太阳火了，是你的热情；秋天的果实熟了，是你的收成；嘿嘿！小狗熊，这样你就可以安心的冬眠了！ ●虽然你满眼渴望的紧跟着我，虽然我也不想拒绝你，但，我还是不得不说：小狗狗，别跟着我了，我手里真的只是一个白萝卜，而不是加长版的肉包子！ ●在这个月圆夜，嫦娥对我说：她准备要下去找你，给你做美容，让你恢复原来的美丽！你准备好了吗？猪，别看短信了，问你话呢！ ●在电影圈默默耕耘了多年，其中的辛酸只有你自己最清楚。

不过，你的努力也终于得到人们的认同，获得了本届金鸟奖的提名：最佳动物明星大奖。 ●注意：站在镜子面前，手轻托下巴，左眼连眨三次，右眼连眨三次，然后面带微笑眼睛不停地眨呀眨，你就会隐约看到一个傻瓜正对镜子抛媚眼！ ●生命中有你，日子便充满无限生机；一路上有你，还怕什么电闪雷击；只因为有你，快乐与满足时刻洋溢；如果没有你，那么好的猪食该喂谁去？ ●全国人民你最牛，骑着板凳上月球；天下属你最能吹，喝酒用缸不用杯；从古到今你最能，出门逛街吓死人；你说这些不算啥，诺贝尔奖等你拿！ 。

2.求适合给父母的幽默、养生短信

5月6日为立夏节气，此时天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通，有利于心脏的生理活动，顺四时是养生的首要原则，因此，要顺应节气的变化，注意立夏养心，平和过渡到夏季。

[起居养生]

立夏时节，天气逐渐炎热，温度明显升高，但此时早晚比较凉，日夜温差仍较大，早晚要适当添衣。另外，进入立夏后，昼长夜短更明显，此时应顺应自然界阳盛阴虚的变化，睡眠方面也应相对“晚睡”、“早起”，以接受天地的清明之气，但仍应注意睡好“子午觉”，尤其是要适当午睡，以保证精神饱满和体力充足。

[饮食养生]

此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，多吃蔬果、粗粮。平时可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、芝麻、洋葱、小米、玉米、山楂、枇杷、杨梅、香瓜、桃、木瓜、西红柿等；少吃动物内脏、肥肉等，少吃过咸的食物，如咸鱼、咸菜等。

[精神养生]

立夏养生还应重视的一点就是重视“静养”。立夏后人们易感到烦躁不安，因此立夏养生要做到“戒怒戒躁”，切忌大喜大怒，要保持精神安静，情志开怀，心情舒畅，安闲自乐，笑口常开。还可多做偏静的文体活动，如绘画、钓鱼、书法、下棋、种花等。

[运动养生]

立夏后，随着气温升高，人们容易汗出，“汗”为心之液，立夏时节要注意不可汗出过度，运动后要适当饮温水，补充体液。立夏时节，选的运动不要过于剧烈，可选择相对平和的运动，如太极拳、太极剑、散步、慢跑等。

3.夏季养生小短信

夏季养生短信--可以下载，发送客户！ 1.夏季三月，阳气旺盛，大自然一片火象。

中医五行理论认为，夏属“火”，对应心脏，容易出现身体的心火旺盛和情绪的心浮气躁，因而夏季要特别注重养心。 2.《黄帝内经》指示夏季养生，一定要让阳气跑出来，该出汗就一定要出汗。

皮肤是人体重要排毒管道，出汗可以有效地帮助体内排毒！如果不出汗，就像粮仓里旧粮食没有用完，到了秋天收割的季节，新粮食就没有地方堆放。不难理解，现代社会的空调病就是这个原因：该出汗时不出汗！ 3.现代人的空调病，是该出汗不出汗的后果，要引起足够的重视。

不出汗，体内大量毒素累积，皮肤容易长斑痘疹，内脏容易胃炎，结肠炎，肩周炎，膝关节炎，全身容易出现疲倦乏力，头晕头痛，失眠多梦等一系列问题。常青浴套组，古法泡浴，迅速从皮肤排出大量毒素，恢复人体无毒一身轻的状态。

4.夏季空调病的另一个后果，因为过度寒冷，寒气入侵体内，聚集下来，形成寒湿体质。很多女性在炎炎夏日仍然手脚冰凉，就是典型的例子。

寒湿聚集胃肠道，容易腹痛腹泻；聚集下腹部，容易宫寒，例假不畅，子宫肌瘤，不孕（广寒宫留不住受精卵着床）。好气色温通冲脉，吉祥三宝活血通络，都是不错的选择。

5. 夏季，该出汗就出汗。天气闷热，浑身燥热，人们往往喜欢马上洗冷水澡，感觉很爽。

其实只是一时痛快而已，没过几分钟，全身反而更热。原因很简单，冷水收缩毛孔，体内热气散发不出去。

久而久之体内热毒炽盛，身体就容易长疮，痘，疖等不友好的方式来排毒。如若热毒排不出来，就用可能长肿瘤。

6. 夏季出汗后，口渴难耐，体渴煎熬，人们喜欢喝冷饮，谓之曰：爽。事情情况是：1.碳酸饮料通过饱嗝是带走了很多热量，但是一冷一热刺激，对胃肠道损伤很大，甚至引起急性食道炎，急性胃肠炎；2.冰冻饮料冰封了毛孔的排毒途径，体内毒素出不去，毒素累积，反而出现全身不爽的诸多问题。

常青浴套组，古法泡浴，带走体内你尚未觉察的寒毒，让你不做“冰美人”。 7.夏天出汗，有助于阳气跑出来，但是不要太过，避免在烈日下暴晒或高温环境下长期工作，因为中医说“血汗同源”，出汗过多，等同耗散血气。

急性出汗过多会导致浑身乏力，头晕目眩，甚至昏厥。慢性出汗过多，容易导致体质虚弱，冬天频繁生病，老人特别容易出现心血管疾病，如高血压，中风，心肌梗死。

8.中医五行火主红色，红色的食物入心经可以清热解暑，如西瓜，赤小豆，番茄，红苋菜等。味苦入心，如苦瓜，黄连等。

特别推荐被誉为“菜中君子” 的苦瓜，气味苦、寒、无毒，具有清暑涤热、明目解毒的作用，《随息居饮食谱》认为暑月不拘有热无热，宜多食；目疾之人更宜多食。 9.夏季生活养生小贴士：洗热（温）水澡代替冷水澡，喝热茶（持久解热解渴）代替冷饮，吹风纳凉，首选自然风，其次风扇，再次空调，空调绝对不可过冷。

另外建议，睡前热水洗脚，古人说，“睡前洗脚，胜似补药”，因为脚是人体第二心脏。 10.夏季天气炎热，容易出现心火旺，表现为说话咬到舌头，舌尖长疮，口渴喜冷饮，咽干舌燥，小便短赤，大便秘结，心慌心跳（尤其女性多见），失眠多梦等。

“人体自有大药”，经络就是一宝。这时，疏通心经和小肠经，通过经络宣泄热火，效果最好！同时使用生机净化调理露，见火去火，是超好的人体消防员。

11. “心主神明”，心火旺，往往情绪焦躁，感觉心里有一团火一样煎熬，从而导致思维混乱而严重影响工作和生活；另外心火旺，神明不安，睡觉也不安稳，甚至失眠，对身体产生巨大伤害。四季康美养生，海陆空全方位，上中下三游同时清热泻火，上游：101清血毒；112排肠毒（心和小肠相表里）；下游：好净化套组调体质。

效果—刚刚的！ 12.“心主血脉”，现代人思虑过度，心血耗损严重，导致炎炎夏日仍旧四肢冰凉，尤以女性居多。这种情况提示体内寒气过重，中医说是宫寒，例假不畅，婚后不孕情况非常多见。

建议101,102,103清调补，好气色套组温宫祛寒。平时少喝冷饮，少吹过冷空调，适当多跑步，加速心血循环，疏通心经。

经络通畅，气血畅通，自然手脚暖和起来。 13.正常情况下，健康人应该是上清下浊，上面神清气爽，下面大小便通畅。

现代人心血暗耗，小肠分清泌浊功能紊乱，上燥下寒的情况非常严重：上面头晕头痛，额头长痘，眼睛红血丝，口腔溃疡，下面小便不利，大便不通或腹泻，白带增多。心和小肠相表里，疏通经络，补益脏腑，就可以达到治病求本的效果。

14.夏天雨后，湿气熏蒸，加上过食生冷，体内也容易产生痰湿。平时可以煲鲫鱼汤，鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。

《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食”。另外，人体膀胱经是最大的排毒管道，要注意多疏通，让湿毒从皮肤排泄。

摩蝎经络导引和源动力套组是最好的选择！ 15. 广州中医药大学第一附属医院通过《羊城晚报》独家公布预防猪流感配方：桑叶12g，菊花12g，北杏仁10g，枇杷叶12g，葛根15g，生薏仁15g，芦根15g，桔梗12g，连翘12g，大青叶15g，银花12g，甘草6g。上述中药材。

4.美容师发给顾客一些睡前短信

在美容院忙碌了一天，终于到休息时间了。各位美容师们，你发晚安祝福语给你的顾客朋友了吗？还没发的话，赶紧活动一下你可爱的手指头，收藏一下小编为大家提供些晚安短信祝福语大全点击发送吧：

1、想送你一个月亮，有我对你温和的嘱咐；想送你一颗星星，有我给你俏皮的祝福；想送你一条短信，让晚安连同星星月亮随你入梦！祝您晚安！

2、养气养心养肺养脾胃，舒心安神竟思夜安睡，多喝茶多喝水，水果蔬菜是宝贝，多运动多散步，少喝酒少抽烟，莫生气莫压抑，不熬夜不贪睡。祝您晚安！

3、窗外的月光闪耀着问候的光辉，午夜的流星划破牵挂的纯粹，思念的真情此刻为你在回味，朋友，请放下一天的劳累，静静倾听祝福的真挚绝对。祝您晚安！

4、夏季将至，需注意：西瓜补充水分，食用仍需谨慎，适食清热，多食伤脾；雪糕止渴提神，适食解暑，多食伤胃；荔枝甘甜补血，适食养颜，多食上火。炎炎夏日，愿大家都有一个好身体！

5、当您手机响，那是我的问候；当您收到短信，那有我的心声；当您翻阅短信，那有我的牵挂；当您准备关机时，记得我今天说过祝您晚安！

6、施主，你说养生长寿之道，在于早睡早起生活规律，戒烟戒酒饮食调剂，慢走慢跑锻炼身体，慎言慎独克制脾气，贫道以为最简单的养生长寿之道在于，保持呼吸不要断气。祝您晚安！

7、夏日到，贴士送健康：冬瓜和苦瓜，降火消暑妙；青菜豆腐花，美颜焕肤好；芥菜萝卜块，养身防暑到；蘑菇和生姜，养心又养胃。祝您晚安！

8、最近天气多变，请注意您的身体健康，愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的晚上。

9、初夏天气真奇妙，刚刚热的睡不着，马上寒风又来到。变化无常易感冒，预防感冒需妙招，多喝水勤泡脚，户外活动不可少。衷心祝您身体好！

10、一碗绿豆汤，祛火保肝脏；一杯白开水，排毒利尿对；每天一水果，疾病远离我；每天一点蒜，抗癌又保健；每天一点姜，杀菌补热量。天气多变，注意身体，祝您晚安！

晚安祝福语主要的作用是为了让美容师和顾客的关系更融洽，虽然说只是简单的一些祝福语，但它可以更好的的为你留住客源，各位美容师不要小看晚安短信的力量哦。

5.夏季有哪些养生食谱

19条 看哪条简单选那条吧 温馨提示 如果用短信形式发出去 建议用uc游览器工具中的复制（自由复制）选中直接短信分享 不用自己打字 1、消暑五豆汤 材料：赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30克，甘草6克。

烹制方法：将豆类及甘草洗净，浸泡几小时，放进瓦煲内，加入清水2000毫升（约8碗水量），先用武火煲沸后，改为文火煲2小时，可淡服亦可加糖甜服。 提醒：适用于痰湿质、湿热质之人，阳虚质、气虚质之人可去掉绿豆。

2、莲子百合炖冰糖 材料：莲子l5克，鲜百合30克，冰糖适量。 烹制方法：莲子去心，与百合、冰糖放炖盅内，加水适量隔水炖2小时后食用。

提醒：尤其适用于阴虚质、气虚质之人。 3、五指毛桃煲猪脊骨 材料：五指毛桃50克，猪脊骨约250克，油、盐少许。

烹制方法：五指毛桃与猪脊骨同放瓦锅内，加清水适量，武火煲沸后，改为文火煲1~2小时以上，加油盐调味服食。 提醒：尤其适用于阳虚质、气虚质之人。

还要注意的是，要根据体质来调理，特别是容易感冒、疲倦、面色苍白、畏寒的气虚体质和阳虚体质人士，此时不要多吃生冷寒凉食物，以防损伤脾肾之阳。 下面介绍几道适合夏天食用的羹汤： 4 鱼茸番茄羹 原料：鳙鱼肉300克，番茄3个、蒜3小片、生姜3片，盐、香油各少许。

做法：鳙鱼肉蒸熟，拆去鱼骨做成鱼蓉；番茄洗净，切片；热锅放少许油，下番茄煸炒出汁，加入清水和姜，滚沸后下鱼蓉、蒜片和适量食盐、香油，至熟便可。益胃生津、健脾益气。

5 花生百合豆沙 原料：红豆100克、百合干1把、花生1把、蜂蜜1勺。 做法：红豆和百合洗净，提前泡2~3小时，然后和花生一起倒入锅内，加适量水，煮一个半小时，自然冷却后，打开锅盖，盛入小碗中，调入蜂蜜即可食用。

可增加B族维生素和钾的供应，同时补充植物性蛋白质。 6薏米淮山羹 原料：淮山300克、薏米100克、杞子20克、燕麦40克、黄冰糖适量。

做法：提前将薏米用清水泡2个小时；杞子洗净；淮山去皮洗净切成菱形块；将薏米放入煲内加适量水煮开，放入淮山，煮一个小时；加入黄冰糖和枸杞滚10分钟，最后放入燕麦片即可关火。健脾祛湿，降脂美白。

7蓑衣黄瓜 主料：大黄瓜一根。 调料：朝天椒、白芝麻、花椒、香油、醋、白砂糖、盐各适量。

1、将黄瓜下面垫两根筷子，从一端开始朝同一方向以45度的角度斜刀去切，不要将黄瓜切断，刀距要小，切出的黄瓜就比较柔软，将整根黄瓜翻转180度，再用同样方法斜切； 2、朝天椒切丝，泡入冷水中。 3、白芝麻在干炒锅中用小火慢慢焙出黄色，盛出充分晾凉； 4、锅置火上，加热后放油，油热后，依次放入花椒和朝天椒丝，微变色后立即盛出，制成麻香油； 5、将适量醋、白砂糖、盐、麻香油制成汁，浇在蓑衣黄瓜上，搅拌均匀后放入冰箱中腌制1小时。

6、食用时将黄瓜撕成小段，撒上白芝麻即可。 功效：排毒解暑、降脂降压。

8苦瓜炒蛋 原料苦瓜两小根、如果是大的一根就可以了、鸡蛋四个、葱半根。 做法：1、苦瓜对半剖开，去籽，再顺竖直方向切成细条，最后再把细条切成小碎丁儿，葱切末儿。

2、鸡蛋打到碗中搅匀，再将准备好的苦瓜丁和葱末儿放入碗中拌匀。 3、热锅，加适量油。

将鸡蛋苦瓜一同倒入锅中，翻炒均匀，加盐调味即可。 9蒜蓉粉丝蒸丝瓜 原料：丝瓜、粉丝、蒜蓉、红椒、鸡粉。

做法1、粉丝用清水泡软。 2、猪肉洗干净沥干水份后剁成肉末， 3、在肉末中加入盐、糖、鸡粉、生粉、油搅匀后向同一方向搅到起胶为止，制成肉馅。

4、丝瓜去皮洗净，然后斜切成若干小段，在每段的丝瓜中央切开，但不要切断。 5、把肉馅酿入丝瓜的切逢中。

6、蒜头去皮后剁碎，加入调味料制成蒜茸。 7、把粉丝沥干水份，后加入浓缩鸡汁捞匀铺在碟底，把酿好的丝瓜排在粉丝上，后加入蒜茸。

8、锅中放适量水烧开，然后放入丝瓜，大火蒸8分钟就OK啦。 炎热的夏季往往引起人们食欲不振，昏昏沉沉的，吃不下东西，所以我推荐喝粥，喝粥不仅容易消化，养胃，还能帮助我们养病安神，清热解暑，是一个不错的选择。

那么夏季喝什么粥最养生呢？看看以下九种夏季养生粥吧。 第一，赤豆粥。

做法： 粳米250克，赤豆100克，加水适量，共煮成粥。赤豆粥具有消水肿、补血健脾的作用。

适用于水肿、脚气足肿、贫血等病症。 第二，绿豆粥。

做法：粳米250克，绿豆100克，加水适量，共煮成粥。绿豆粥具有清暑、健脾、解毒的作用。

适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症。 第三，荷叶粥。

做法： 粳米250克，鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。

适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。 第四，鸡蛋花粥。

做法： 新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用。

此粥是我国民间药食两用的保健食物，尤其小儿更为适宜，并对湿热引起的下痢赤白、痢疾厚重及泄泻等病症有较好的疗效。 第五，百合粥。

做法： 百合50克，粳米l00克，冰糖80克，加水适量，共煮成粥。百合粥具有润肺止咳、养心安神、滋阴清热的作用。

适用于老年慢性气管炎、肺热或肺燥干咳、涕泪过多。

6.美容师想给顾客发周末简短祝福语

说到短信营销，美容院节日促销不能少，除此之外，美容院还可以在周末发送养生短信，让顾客感受到你们的关怀。下面就来一起看看2015年美容院周末养生短信大全，各位记得发哦！

1、我代表左邻右舍、大姨妈二姨婆、三姑夫四姥爷及全国的男女同胞向你表示慰问，并愿你：爱情美满爽歪歪，金银珠宝进你怀！XXX美容院祝周末快乐！

2、枕着幸福在梦中微笑，清零生活的压力烦恼，阳光透过窗与你拥抱，伸伸懒腰迎接周末来到，问候源于无法按捺的心跳，XXX美容院愿你周末乐逍遥，生活更美妙！

3、周末轻轻又来到，问候随风飘，不在枝头绕，吹开心花乐陶陶。祝福正当时，不言晚和早，只把喜来报，报得福临门，报得吉祥照，XXX美容院愿你周末开心笑！

4、周末在眼前，难得享清闲。放下工作表，走下生产线。健康充充电，压力要减减。快乐要释放，出入保平安。祝福已捎到，XXX美容院愿你开心颜！

5、把你的周末我的周末串一串，串一株幸运草，串一个开心圆，让所有烦恼都随着风飘散，让快乐幸福都来到你身边，用真心问候，把悠闲逍遥种在你心田。

6、看，每天都有阳光温暖你；瞧，每晚都有星光陪伴你，听，每刻都有我祝福你；周末来临，愿你淹没在快乐的海洋里，一生幸福有笑意。XXX美容院祝周末快乐不离！

7、你好！这里是周末充值专线，健康要充值，活力要充值，消费要充值，心情要充值，快乐要充值，友情也需要充值哦。轻松度周末，送你可持续的发展与幸福！

8、成功的时候别忘了庆祝，难过的时候别忘了倾诉，熬夜的时候别忘了睡觉，奔波的时候别忘了吃饭，周末的时候别忘了好好歇歇。

9、一天：一半是明，一半是暗；人生：一半是海，一半是岸；成功：一半是船，一半是帆；家庭：一半是涩，一半是甜；短信：一半问候，一半祝愿！周末快乐！

10、把快乐心情打包，装进周末的背囊，带着阳光一起上路，在悠闲的时光里坐坐，在明媚的心情里逛逛，在祝福的短信里笑笑，在幸福的梦境里躺躺。

11、时间因祝福流光溢彩，空气因祝福芬芳袭人，心情因祝福花开灿烂，当您看到此短信，愿祝福让您此时此刻，轻松快乐！周末愉快！

12、一周已到底，喜迎周末要有底，将快乐进行到底，将健康保持到底，将幸福坚持到底，将吉祥陪伴到底，将平安延续到底，将祝福送到心底：周末快乐！

13、时光无限好，就是周末少，劝君莫要恼，短信请君瞧：朋友已来到，QQ也约好，活动真不少，喝酒不会倒，聊天真热闹，我也花一角，祝你周末好！

14、风儿吹，鸟儿欢欣枝头闹，蝉儿开心树上吵；艳阳照，心情舒爽问个好，送你真情大礼包；短信到，朋友祝福不能少，快乐常伴永不老。周末快乐！

15、劳逸结合，给身体放个假；张弛有道，给大脑放个假；摆脱束缚，给思想放个假；海阔天空，给心情放个假。周末了，给自己全方位放假吧。周末快乐！

希望以上的内容能帮到你，如果满意我的回答，请采纳哦，谢谢！