1.女人的健康知识

夏季怎么远离皱纹如果你在日常生活中注意皮肤的保养，持之以恒地坚持美容，就可以有效地延缓皱纹的产生。

首先，对每个人来说均应保持充足、健全、均衡的营养； 其次，结合每个人的实际情况进行适宜、适量特别是持之以恒的体育锻练，始终保持健康的体魄； 其三，建立良好的生活、工作习惯、生活作息制度； 其四，对受任何疾病如外来创伤或精神上的打击和压力要有良好的承受能力、始终保持乐观的心态； 其五，在皮肤美容医师的指导下，结合自。Tags： 皱纹 发布：admin | 分类：美容 | 评论：0 | 引用：0 | 浏览：1 2008年7月22日盛夏女性怎么远离黑头的烦恼盛夏来临，紫外线、高温、多汗齐来进攻。

气温每升高1℃，油脂分泌就会增多10%！紫外线的加强，更会加速油脂氧化、老废角质的增厚。还不及时护理，黑头、痘痘就“猖獗”了！反“黑”先锋，赶紧出动！ 瞄准幕后“黑”手的黑头：油脂氧化！很多人觉得，所谓黑头就是平时清洁不净，留下污物。

这个认识太浅表了！其实黑头的元凶，是“油脂氧化”！ 在油脂分泌特别旺盛的T区，是否总有黑头聚众起哄？就是因为皮肤分泌的油脂，接触到空。Tags： 盛夏 女性 黑头 发布：admin | 分类：美容 | 评论：0 | 引用：0 | 浏览：7 2008年7月21日水果怎么才能空腹吃水果怎么才能空腹吃 美国的营养专家指，空腹时切忌食用橘子、山楂、香蕉和柿子这4种水果。

橘子和山楂含有大量的有机酸，如果酸、山楂酸等，因此空腹食用会对胃黏膜造成不良刺激，从而导致腹胀、嗳气、反酸，甚至加重胃炎和胃溃疡。 香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。

吃水果养。Tags： 发布：admin | 分类：养生 | 评论：0 | 引用：0 | 浏览：11 2008年7月18日怀孕抽烟 化妆 电脑的危害怀孕抽烟 化妆 电脑的危害前3个月怀孕玩电脑有害吗，怀孕期间一天或二天吸一根烟有危害吗？化装可以吗？流产不能吧？注意休息禁烟酒，淡妆可，注意做好孕检，三个月做B超了解发育，妊娠22-26周的时候可来做个四维彩超产前排畸，四维彩超可立体显示胎儿的颜色、面、各器官的发育情况，甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到；对胎儿畸形，如唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等能早期诊断。

了解胎儿宫内动态的一个胎动过程，再者动态摄录胎儿宫内资态，留作永久的纪念。

Tags： 怀孕 抽烟 化妆 电脑 发布：admin | 分类：怀孕 | 评论：0 | 引用：0 | 浏览：4 2008年7月17日日常生活中远离青春痘的妙招 日常生活中远离青春痘的妙招 青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。

哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。 1、正值青春期发育的人； 2、油性皮肤严重的人； 3、长得瘦黑且男性化的人； 4、喜吃甜食的人； 5、经常熬夜的人； 6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺。

Tags： 青春痘 发布：admin | 分类：美容 | 评论：0 | 引用：0 | 浏览：9 2008年7月16日起床后利用一分钟改善你的肌肤 起床后利用一分钟改善你的肌肤 早上总是很匆忙，还要洗脸、化妆水、乳液……一大堆，怎么办？今天就向大家介绍一分钟完成护肤的方法，很实用的哦！ STEP 1 洗脸 干燥肌肤：最好用比较温和、不起泡的洗面奶。 油性肌肤：由于出油比较多，应该选择有一定泡沫的洗面奶。

油性肌肤容易长痘痘，所以最好选用对肌肤没有。Tags： 起床 肌肤 发布：admin | 分类：美容 | 评论：0 | 引用：0 | 浏览：28 2008年7月15日太阳中的维生素D有延长寿命的功效 太阳中的维生素D有延长寿命的功效据报道，欧美专家的一项综合研究报告指出，服用足够量维生素D的人，死于各种疾病的可能性较低。

国际癌症研究所及欧洲肿瘤研究所的研究人员，对18个临床实验报告进行综合分析后发现，每天服用500个国际单位维生素D的人，与那些不服用的人相比，平均死亡率低7%。这项临床实验共涉及5.7万人，并进行了6年的追踪观察。

&。Tags： 太阳 维生素D 发布：admin | 分类：养生 | 评论：0 | 引用：0 | 浏览：8 2008年7月14日日常饮食的搭配让身体更健康 日常饮食的搭配让身体更健康.竹笋+鸡肉 竹笋味甘微寒，有清热消痰、健脾胃的功效。

竹笋配鸡肉有利于暖胃、益气、补精、填髓，还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，适合体态较胖者。 豆苗+虾仁 豆苗有助治疗咳嗽、胃痛等疾病，有利尿功效。

豆苗配虾仁对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果。 蒜葶+木耳 蒜薹。

Tags： 饮食 健康 发布：admin | 分类：养生 | 评论：0 | 引用：0 | 浏览：14 2008年7月12日蔬菜中的丝瓜能起到什么美容效果蔬菜中的丝瓜能起到什么美容效果 丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是人们爱吃的瓜菜。 丝瓜营养丰富，含有大量的维生素、矿物质及皂甙、植物粘液、木糖胶等物质。

丝瓜的药用价值也很高，全身都可入药。丝瓜络水煎，加蜂蜜适量内服，可辅治尿路感染；丝瓜花有清热解毒功效，可用于治疗肺热咳嗽、咽痛、鼻。

2.女性健康医疗

少腹血瘀证。治疗原则以活血化瘀、散结消症为主。从各家报道来看，对保守治疗成功，但包块仍无明显缩小者，临床一般采用口服中药继续治疗，促进输卵管、卵巢功能恢复，直至包块吸收。采用中药口服，

基本方药：天花粉30

g，蜈蚣 3 条，桃仁12 g，红花12 g，三棱10

g，莪术10 g，陈皮10 g，皂角刺10 g，赤芍15 g，夏枯草15 g， 野菊花15

g，蒲公英15 g，路路通6 g。

方中天花粉、蜈蚣、皂角刺清热杀胚；桃仁、红花、赤芍活血化瘀；三棱、莪术破血行气、祛瘀止痛；夏枯草、路路通清肝解郁通络；野菊花、蒲公英清热解毒。

3.关爱女生,健康成长观后感800字

关爱女生，健康成长观后感我是一名普通的计生干部，我演讲的题目是“为女孩撑起一片关爱的蓝天。”

多年来，由于城 商品经济发达，大多数青壮年男劳动力去城 经商或打工，从事农业生产的是老人和妇女。 在“关爱女孩行动”工程中，我们**党委、政府高度重视，把宣传落实“关爱女孩行动”作为“人口与计划生育”的重要内容，列入推动全 经济发展的高度来认识。

并于2003年5月，召开专题工作会议，部署了这项工作，并以《纪要》形式，下发到全 十八个行政村。党委把“关爱女孩行动”的工作作为基层支部年终考核的内容之一。

政府把“关爱女孩行动”工程的成果作为示范村评比标准。关爱女孩，观念先行。

为了改变“重男轻女”的传统观念，** 营造强大的舆论氛围，大力宣传新的生育观念，为搞我“关爱女孩行动”工程提供了精神动力和思想保证。 全加大宣传力度转变生育观念活动中，仅2003年直接投入资金6万元，完成十八个行政村，每村20平方米的关爱女孩画廊绘制工作。

“关爱女孩，母女亲情”色彩艳丽，给人以全新的感觉，更有一种时代的气息。同时，全 刷制街头“生男生女一个样，女儿也是传后人”等标语近千条。

为了让广大农民从观念上重新认识当代社会的生育观，我们结合 情、民情计生宣传活动中，多次开展了以关爱女孩行动工程为内容的座谈会、法律知识竞赛，优生优育演讲……，活动中党委书记、长亲自上台为他们频发奖状和证书，合影留念， 内引起免费范文网免费范文网较大反响。关爱女孩，情至深处，重行动。

由于经济状况、劳动技术等诸多方面的问题，尤其是一小部分双女户、独女户，生产生活、经济收入还温饱线上徘徊，改善她们的生活状况，是“关爱女孩行动”工程的一项硬性工作。全 出现了一条条异彩纷呈的风景线。

2003年金秋时节，八家子村双女户石桂杰的女儿关杰，以优异成绩被大连财经学院录取。孩子入学时间即，以往，母女生活自给有余，但支付上大学这一笔费用，却捉襟见肘。

就这时，村党总支书记孙世国带着计生干部来到她家，代表村委会及时送上3000元现金。火一般的深情，殷切的关注，温暖着关杰的心。

孙家湾村是秋白菜种子繁育基地，每年新菜籽一收完，村领导都忘不了让村计生干部为全村双、独女户人家送上一亩地的种子。有人粗略的计算，1999年到现，送出的菜籽，每户按60元计算，全村769户双、独女户，5年间已超过41640元。

全 各村每年用于扶助支持奖励独女户，双女户资金平均超过 85600元。由于 村两级领导重视，全 双女户、独女户的女孩中小学入学率达到了100%，高中就读女孩无一辍学。

升入大中院校的独女户、双女户女孩，不同程度都得到了政府和村委会的帮助。 关爱女孩，宣传巾帼英雄的业绩。

孙家湾党委副书记韩学玉同志，原是一个普通的农村妇女，改革开放的大潮中敢于拼搏，以巾帼不让须眉的胆识，艰苦创业几年，率先建造了一个方便群众的商贸城，促进了全 城 经济的发展，成为本 知名的企业家。 村妇女李春英精心培养两个女儿上大学。

大女儿冯爽出国读研究生的典型事例影响和感染着无数双女户、独女户的母女，使女孩子们把自己的梦想化做自觉学习奋斗的动力。八家子村计生干部高玉霞，积极兴办家庭机械加工厂，同时又敢于承担风险，承包全 有线电视转播工程，成为 里家喻户晓、老幼皆知的女性。

为了弘扬巾帼英雄的事迹，计生干部把这些鲜活的典型，用群众喜闻乐见的形式，传播到广大育龄妇女中去，并成功地举办了《关爱女孩》大型演唱会，歌曲“托起明天的太阳”，讴歌了八家子村党总支书记孙世国关注双女户的一片深情；舞蹈“我一束康乃馨”，是出国读研的女孩冯爽，用鲜花述说着对母亲李春英的养育之情……精彩的表演，博得广大育龄妇女阵阵的掌声，生个“可爱的女孩”的夙愿，她们的心中扎根；已生女孩的妇女们的脸上绽出幸福的笑容。 春风化雨，润物有声。

热情的关爱，真诚的呵护。新型的生育观念，深深地根植于** 这块富庶的土壤之中。

“关爱女孩行动”，取得了可喜的成绩。全 共有独女户2316户，双女户1033户，献标户726户。

12000多名未成年人男女性别比已趋于平衡，及早的遏制了出生人口性别比升高势头，创建良我的人口环境。为人口、资源、环境协调发展做出了积极的贡献。

4.关于女性的健康问题

你好！你这是回经，属于妇科问题，建议你最好选用臭氧精油产品进行治疗，臭氧精油是目前国内外治疗妇科疾病疗效最好、治疗最彻底、最安全的产品！

一）臭氧的杀菌机理：臭氧灭活病毒是通过直接破坏其核糖核酸（ RNA）、或脱氧核糖核酸（DNA）物质完成的。而杀灭细菌、霉菌类微生物则是臭氧首先作用于细胞膜，使膜构成成分受损伤，导致新陈代谢障碍并抑制其生长，臭氧继续渗透破坏膜内组织，直至杀死。（二）“紫妤”产品的作用：1.“紫妤”产品性能指标：该产品经湖北省疾病预防控制中心检测，理化要求、抗菌效果、微生物限度要求、安全性、稳定性等质量达到国内要求。2.“紫妤”产品与国内外同类技术比较：2004年德国生产的同类产品臭氧化物浓度只能达到0.64mg/L，且只能保存半年。本公司生产的“紫妤”产品臭氧化物浓度高达6.4mg/L，即1分钟内杀死金黄色葡萄球菌，杀灭率达95%以上，无毒、无副作用，保存期长达2年，是目前世界上唯一能使臭氧保存期最长的产品。3.“紫妤”产品的作用：对各种细菌、病毒均有强烈的杀灭作用，其杀菌能力是化学药、中药的数千和数万倍，无耐药性、无污染，是一种能取代化学消毒剂的新型杀菌剂。目前，该产品主要用于皮肤粘膜疾病中各种细菌、病毒的感染，例如皮肤癣疾、急慢性***炎、宫颈炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等炎症的预防和治疗。[性 状]：淡黄色油剂，有特殊青草味，半透明偏酸性，有少许絮状沉淀物。[成 分]： 植物油、臭氧化物≥6.4g/L，折合臭氧浓度≥4.4mg载体等。[适用范围]：1. 对***炎、宫颈炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂等的细菌、霉菌、病菌有杀灭作用。2. 能杀灭引起带状疱疹、尖锐湿疣的病毒。3. 对湿疹并发的细菌感染有效。[用法及用量]：1. ***炎、宫颈炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂患者每日一支，连续使用4—6支，睡前仰卧姿态使用，保留20分钟，效果更效。2. 对尖锐湿疣、疮疹等须在医生处理病灶后使用效果更佳，每日暮途穷数次。[注 意]：1. 少数糜烂面较大者有剌痛感，可适当延长使用间隔。2. 妇女经期禁用。3. 如有液体流出，属于正常现象，建议使用时用卫生护垫。4. 本品未见致畸报道，为保险起见，胚胎期孕妇慎用。5.本品未见过敏病例报道，为保险起见，过敏体质者慎用。

5.如何判断一个女人是否健康

心理健康的标准

1、具有充分的适应力；

2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价；

3、生活的目标切合实际；

4、不脱离现实环境；

5、能保持人格的完整与和谐；

6、善于从经验中学习；

7、能保持良好的人际关系；

8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪；

9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性；

10、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

6.有没有什么女性杂志适合妇女看

《健康与美容》杂志创刊于1992年，是国家卫生部主管的唯一以健康美容为内容的杂志，是国内健康、美容领域的知名刊物。

杂志主要面向20-40岁的都市成年女性，主要报道健康与美容方面的各种信息和实用知识，是现代女性健康与美容的得力助手和贴心参谋。

《心理与健康》杂志是中国科协主管，中国心理卫生协会主办的国家级心理科普杂志。创刊20年来，一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨，并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。

《心理与健康》杂志内容丰富、专业，可读性强，设置栏目有：专家论坛、热点话题、育儿教子、青春心语、人际广角、职场心理、婚恋心曲、心身保健、金色时光、压力管理等等，能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。

《婚姻与家庭》于1985年11月5日创刊，是全国妇联主管、中国婚姻家庭研究会主办的半月刊，伴随着中国改革开放大潮涌现出来的众多生活类期刊之一。

办刊宗旨：密切关注并报道国内外婚姻家庭领域的新动向、新思潮、新问题，大力倡导科学、健康、文明的生活方式，解析和探讨婚姻家庭领域的问题，传播高尚的情操和科学的家教理念。为弘扬家庭美德，人人都拥有纯洁的爱情、美满的婚姻、幸福的家庭而不懈努力。

特色：中国情感帮助知名品牌，贴近读者、贴近生活，紧跟时代步伐，涉足情感生活的方方面面。通过纪实故事，配以精彩专家点评，让读者在潜移默化中获得情感帮助。集可读性与帮助性为一体，是老百姓贴心的情感顾问。