1.一份完整简历样板

以下是完整的简历部分： 标准的求职简历主要由四个基本内容部分组成： 1.基本情况：姓名，性别，出生日期，婚姻状况，联系方式等。

2.教育背景：按时间顺序列出初中至最高学历，学校，专业，主要课程。所参加的各种专业知识和技能培训。

3.工作经历：按时间顺序列出参加工作至今所有的就业记录，包括公司/单位名称，职务，就任及离任时间，应该突出所任每个职位的职责，工作性质等，此为求职简历的精髓部分。 4.其他：个人特长及爱好，其他技能，专业团体，著述，证明人等。

一份完备的简历应该包含以下要素： * 姓名、地址和电话号码：你的姓名，地址和电话号码应写在你简历的顶端。 在寻找工作期间，应确保由你的自动回应电话传达的信息听起来职业化。

你错过的电话或许正好能为你提供工作的机会。 * 职业（工作）目标：紧随姓名、地址和电话之后的便是你的职业或工作目标。

目标填写要简明扼要，同时表明你应聘的类型，或你正在寻求的特定的职位头衔。 * 教育水平或个经历：相对个人的经历而言，假如你的教育程度对你所寻求的工作更有利，那么应将教育程度列第一位。

当然，反之亦然。 教育背景：填写教育背景时，应把你最近获得的学位或最高学历写在前面。

一般方法是写清学校名称，城市和国家然后是获得的学位及毕业时间，假如你目前仍在校就读，就应填上将按计划毕业的时间。 假如你在校曾获得" 成绩优等"，被选为班长，或自立读完大学，你尽可将这些成就列在履历 的"荣誉与成就"栏里。

假如你觉得学过的一些课程对你的工作有利，你尽可建立一个"主要课程" 或"相关课程" 栏，并将这些课程的科目详细地填入相应栏目里。 雇用史描述：现在是尽兴填写的时候了（毫无顾虑的自由的信息流通），写下你从事的任何工作或对每件工作所负的责任。

你或许会发现每天选择一项并专注于该项工作的努力很有帮助。与朋友或同事大谈自己过去的工作经历同样会很受启迪。

* 证明人：证明人通常是放在简历的最后一栏，证明人的详情，一般不应出现在简历上，而应单独用一张纸写出，并说明你与他们是什么关系。 与工作有关的证明人，你可以列举那些公司总裁、经理、主管、同事或客户等。

与个人有关的证明人可以列举你的朋友、同事房东等等。在将某些人列入你的证明人栏目之前，你应事先通知这些人并询问对方是否乐意做你的证明人。

* 推荐信：在辞去一份工作之前或之后的尽可能短时间内，要让尽可能多的人为你写推荐信。 一封推荐信能明白地写上你的品格优点，而口头推荐却使你很难知道推荐人到底为你说了些什么。

推荐信可以附在简历之后，或者与你的证明人材料一块单独交给你可能的未来老板。一封推荐信要比你自己扭捏羞涩中的夸夸其谈更能展示你的才能。

当然，并非任何情况都需要在简历中描述，比如以下内容： * 没有必要将你的婚姻状况、几个孩子、宗教信仰、种族、身高、体重、健康状况等写进简历。 如果与工作没有直接关系的话，也勿需将政治或职业上的关系写进去。

* 不要将你过去的工资和期望的工资水平写进去。如果你在简历中写上了一部分嗜好或其他一些业余活动， 建议你删去那些可能被认为有危险性的活动。

另外还要知道，雇主需要的是 你为他工作，而非你从娱乐中恢复了你的精力。 范本链接： 好运气！ 个人资料请见专家资料。

2.谁有甩人一百招

分手完美范本之一~人间蒸发法

最完美的分手就是不说理由、不接电话、不见踪影，凡事秉持静悄悄的原则，静静等待两造的沸腾情绪慢慢蒸发，让时间证明一切。这一招常被花心男拿来运用，所以常有痴心女被抛弃了，还痴傻等在原地，因为她们坚持非得等到一个「理由」才肯死心，这样的执著真是一点道理也没有！

至於「遇上橡皮糖型的过气情人怎麽躲？」那当然是——明明在家，电话却死也不接，跳上飞机出国玩一阵子……相信我，如果你真有心想躲，方法多的是。

完美范本之二~托辞多多法

如果你的个性属於优柔寡断型，又不想和对方正面冲突，首先，要对他冷淡又不能过於冷淡。像是对方约你出门，要刻意表现意兴阑珊，搬出工作很忙要加班、身体不舒服之类的藉口，说话一律以一字诀回应，如嗯、喔、唉、哼……，让对方慢慢察觉到你的恋情退烧了。这时，时机成熟再来提分手，他比较能接受你们真的「很」不适合。

完美范本之三~大唱反调法

反正他要往左，你就向右，他要吃饭，你就吃面，表现出与他的期待截然不同，一切以和对方唱反调为原则。例如，挑选餐厅时，他期待吃大餐，你说想去路边摊；他要看「间谍*戏」，你说有什麽比得过「美*情缘」？有计划一步步让对方「感觉」你们有很多个性上、意见上、兴趣上的歧异，到时候就算你不提，他也可能主动开口说要分手。

完美范本之四~恶搞形象法

原本他爱上的你，是个长发飘飘、温柔婉约、说话轻声细语的气质美女，现在的你摇身一变成为人见人怕的母夜叉，故意在他面前抠脚指甲、挖鼻孔，嘴里不时冒出三字经，蓬头垢面活像三天没洗头的脏女人（为求戏剧效果，不妨在深色衣服上洒点白色饼乾屑。），祭出这等绝招后，是正常男人大概逃得比什麽都快。

完美范本之五~故弄玄虚法

不时不经意在他面前提起别的男人的名字，或是不断称赞其他异性，藉此挑起争端，就算再能忍的人也会发火，吵架正是两人分手的契机，更可藉口两人个性不合向对方摊牌。不过施行这招演技一定要好，技巧就在於你能不能很自然的假装「不经意」。

完美范本之六~诚实以对法

或许大部分人对感情出轨的定义是发生性关系，其实，如果真有驿动的心，性不是一个决定性的关卡。反而是，如果你真觉得新人比旧人更吸引你、更适合你，那就赶紧作决定，不要拖拖拉拉，选择诚实以对好过脚踏两条船或是三心二意，等到事情无法收拾就麻烦了。

完美范本之七~不动如山法

分手顺利除了视双方感情EQ高低、交往长短而定，谈判过程中，更要抱持坚定立场，可别对方一撒娇、一掉泪、一下跪，你就手软脚软。一方面要清楚让对方知道两个人不可能了，另一方面也该为对方留退路。通常分手会造人身危机的关键，一是拖拖拉拉，一是太过决绝。还是不宜翻脸不认人，若让对方受伤太重，轻则伤心欲绝，重则两败俱伤。

完美范本之八~感情升华法

分手不代表从此形同末路，如果能够和平理性的分开，或许还有成为朋友的机会。（但事实上，许多有心分手的人都知道这是一招障眼法。）当然你也得小心对方以退为进，最怕的是被分手的那一方强烈认为：「我还有机会」、「有一天她发现我的好，还是会回到我身边。」表面和颜悦色答应分手，实际上只是伺机而动的藉口。

完美范本之九~循序渐进法

如果已经预知对方有暴力倾向，凡事更该步步为营，按步骤分段式向对方提出这件事，让他有缓冲的机会。正所谓每个人面对这种情伤的EQ不同，有人适合快刀斩乱麻，有人必须长时间抗战，有人则是得断得一乾二净，必要时，说不定你还得祭出搬家、改手机电话号码之类的手段才能脱离对方的魔掌。

完美范本之十~见招拆招法

具有暴力倾向的雄性动物潜伏期可是长短不一，一旦发现此狼非彼郎，想跟他ㄘㄧㄟ（分手），更得步步为营。所谓「肉毒杆菌型」情人宁可玉碎，不为瓦全的决绝心态粉恐怖，如果你过於躁进，小心落得两败俱伤的下场。

至於碰上「超黏橡皮糖型」的男人，恋爱时甜甜蜜蜜，优点是细心又贴心，呵护你像个小公主；到分手时，缺点就是怎麽甩都甩不掉，你的拒绝他当考验，无论如何不肯轻易放手。最好，还是准备好苍蝇拍吧！

3.怎么甩人

十大甩人绝技

分手完美范本之一~人间蒸发法

最完美的分手就是不说理由、不接电话、不见踪影，凡事秉持静悄悄的原则，静静等待两造的沸腾情绪慢慢蒸发，让时间证明一切。这一招常被花心男拿来运用，所以常有痴心女被抛弃了，还痴傻等在原地，因为她们坚持非得等到一个「理由」才肯死心，这样的执著真是一点道理也没有！

至於「遇上橡皮糖型的过气情人怎麽躲？」那当然是——明明在家，电话却死也不接，跳上飞机出国玩一阵子……相信我，如果你真有心想躲，方法多的是。

完美范本之二~托辞多多法

如果你的个性属於优柔寡断型，又不想和对方正面冲突，首先，要对他冷淡又不能过於冷淡。像是对方约你出门，要刻意表现意兴阑珊，搬出工作很忙要加班、身体不舒服之类的藉口，说话一律以一字诀回应，如嗯、喔、唉、哼……，让对方慢慢察觉到你的恋情退烧了。这时，时机成熟再来提分手，他比较能接受你们真的「很」不适合。

完美范本之三~大唱反调法

反正他要往左，你就向右，他要吃饭，你就吃面，表现出与他的期待截然不同，一切以和对方唱反调为原则。例如，挑选餐厅时，他期待吃大餐，你说想去路边摊；他要看「间谍*戏」，你说有什麽比得过「美*情缘」？有计划一步步让对方「感觉」你们有很多个性上、意见上、兴趣上的歧异，到时候就算你不提，他也可能主动开口说要分手。

完美范本之四~恶搞形象法

原本他爱上的你，是个长发飘飘、温柔婉约、说话轻声细语的气质美女，现在的你摇身一变成为人见人怕的母夜叉，故意在他面前抠脚指甲、挖鼻孔，嘴里不时冒出三字经，蓬头垢面活像三天没洗头的脏女人（为求戏剧效果，不妨在深色衣服上洒点白色饼乾屑。），祭出这等绝招后，是正常男人大概逃得比什麽都快。

完美范本之五~故弄玄虚法

不时不经意在他面前提起别的男人的名字，或是不断称赞其他异性，藉此挑起争端，就算再能忍的人也会发火，吵架正是两人分手的契机，更可藉口两人个性不合向对方摊牌。不过施行这招演技一定要好，技巧就在於你能不能很自然的假装「不经意」。

完美范本之六~诚实以对法

或许大部分人对感情出轨的定义是发生性关系，其实，如果真有驿动的心，性不是一个决定性的关卡。反而是，如果你真觉得新人比旧人更吸引你、更适合你，那就赶紧作决定，不要拖拖拉拉，选择诚实以对好过脚踏两条船或是三心二意，等到事情无法收拾就麻烦了。

完美范本之七~不动如山法

分手顺利除了视双方感情EQ高低、交往长短而定，谈判过程中，更要抱持坚定立场，可别对方一撒娇、一掉泪、一下跪，你就手软脚软。一方面要清楚让对方知道两个人不可能了，另一方面也该为对方留退路。通常分手会造人身危机的关键，一是拖拖拉拉，一是太过决绝。还是不宜翻脸不认人，若让对方受伤太重，轻则伤心欲绝，重则两败俱伤。

完美范本之八~感情升华法

分手不代表从此形同末路，如果能够和平理性的分开，或许还有成为朋友的机会。（但事实上，许多有心分手的人都知道这是一招障眼法。）当然你也得小心对方以退为进，最怕的是被分手的那一方强烈认为：「我还有机会」、「有一天她发现我的好，还是会回到我身边。」表面和颜悦色答应分手，实际上只是伺机而动的藉口。

完美范本之九~循序渐进法

如果已经预知对方有暴力倾向，凡事更该步步为营，按步骤分段式向对方提出这件事，让他有缓冲的机会。正所谓每个人面对这种情伤的EQ不同，有人适合快刀斩乱麻，有人必须长时间抗战，有人则是得断得一乾二净，必要时，说不定你还得祭出搬家、改手机电话号码之类的手段才能脱离对方的魔掌。

完美范本之十~见招拆招法

具有暴力倾向的雄性动物潜伏期可是长短不一，一旦发现此狼非彼郎，想跟他ㄘㄧㄟ（分手），更得步步为营。所谓「肉毒杆菌型」情人宁可玉碎，不为瓦全的决绝心态粉恐怖，如果你过於躁进，小心落得两败俱伤的下场。

至於碰上「超黏橡皮糖型」的男人，恋爱时甜甜蜜蜜，优点是细心又贴心，呵护你像个小公主；到分手时，缺点就是怎麽甩都甩不掉，你的拒绝他当考验，无论如何不肯轻易放手。最好，还是准备好苍蝇拍吧！

（我转的）

4.谁知道关于别太过于追求完美的例子或素材

下以正面例子反面例子为例分别列举并应用（纯手打原创）

正面：

1乔布斯 乔布斯过于追求完美，对自己的要求也因完美而苛刻，而完美带来的是巨大的负担，最终征途未半，他过早的趴在了追求完美的路上，完美需有度，过于苛求的完美对自己对他人都是一个无比沉重的负担。

反面：

1人生 人生本就不完美，谁都有当初能怎样就好的时候，然而生命无法回头，你所执着的完美实际却是永远无法触摸的水中月，放不开苛求完美的心，你如何坦荡面对自己坎坎坷坷过来的一生？谁能够生而知之，完美回避人生路上的挫折坎坷呢？谁不是从懵懂中成长而来，那段充满缺憾不甚完美的路途让你走到而今的位置，苛求完美的你要如何才能坦然？（或者人生苦短事事过于追求完美那自己的人生被完美摆布，短暂的一生都在追逐完美中度过不曾享受人生的意义等等）

2月亮 人有悲欢离合月有阴晴圆缺此事古难全，从古至今映照着世事的月亮，也无法令自己在圆月完美的那一刹那永恒，阴晴圆缺伴随在岁月流转中，正是漫长的残缺才使得月圆之时的完美和感动深入人心，人之一生亦然，正是缺憾和后悔才使得我们对于完美有如此的追求之心，正是残缺和破碎才凸显完美的可贵，所以追求完美乃人之常情，而完美基于残缺之上我们也无法避免许许多多的不完美，是他们成就了完美。。。。（自己补啦）

3残疾人 从残疾人若不能正视自己的不完美，而去追求达不到的镜中月如何能自如的生存，或者残疾的名人如何能有所成就

4残缺事物 因过于完美被砍掉的右手（维纳斯的右手） 没有完美的事物（如岩石再坚硬也经不起长年累月的侵蚀而风化；白玉再光洁也有微小的瑕疵；葡萄酒再香醇也带有木桶的味道；天空再湛蓝也仍然充斥着微尘 本段为摘抄）

5引用古语熟语 吹毛求疵 鸡蛋里面挑骨头等等

5.怎么和他说分手

花心的男人靠不住，还是狠心分了吧~~

分手完美范本之一~人间蒸发法

最完美的分手就是不说理由、不接电话、不见踪影，凡事秉持静悄悄的原则，静静等待两造的沸腾情绪慢慢蒸发，让时间证明一切。这一招常被花心男拿来\用，所以常有痴心女被抛弃了，还痴傻等在原地，因为她们坚持非得等到一个「理由」才肯死心，这样的执著真是一点道理也没有！至於「遇上橡皮糖型的过气情人怎 躲？」那当然是——明明在家，电话却死也不接，跳上飞机出国玩一阵子……相信我，如果你真有心想躲，方法多的是。

完美范本之二~托辞多多法

如果你的个碃抚百幌知呵版童保阔性属於优柔寡断型，又不想和对方正面冲突，首先，要对他冷淡又不能过於冷淡。像是对方约你出门，要刻意表现意兴阑珊，搬出工作很忙要加班、身体不舒服之类的藉口，说话一律以一字诀回应，如嗯、喔、唉、哼……，让对方慢慢察觉到你的恋情退烧了。这时，时机成熟再来提分手，他比较能接受你们真的「很」不适合。

完美范本之三~大唱反调法

反正他要往左，你就向右，他要吃饭，你就吃面，表现出与他的期待截然不同，一切以和对方唱反调为原则。例如，挑选餐厅时，他期待吃大餐，你说想去路边摊；他要看「间谍*戏」，你说有什 比得过「美*情缘」？有计划一步步让对方「感觉」你们有很多个性上、意见上、兴趣上的歧异，到时候就算你不提，他也可能主动开口说要分手。

完美范本之四~恶搞形象法

原本他爱上的你，是个长发飘飘、温柔婉约、说话轻声细语的气质美女，现在的你摇身一变成为人见人怕的母夜叉，故意在他面前抠脚指甲、挖鼻孔，嘴里不时冒出三字经，蓬头垢面活像三天没洗头的脏女人（为求戏剧效果，不妨在深色衣服上洒点白色饼乾屑。），祭出这等绝招后，是正常男人大概逃得比什 都快。

完美范本之五~故弄玄虚法

不时不经意在他面前提起别的男人的名字，或是不断称赞其他异性，藉此挑起争端，就算再能忍的人也会发火，吵架正是两人分手的契机，更可藉口两人个性不合向对方摊牌。不过施行这招演技一定要好，技巧就在於你能不能很自然的假装「不经意」。

完美范本之六~\实以对法

或许大部分人对感情出轨的定义是发生性关系，其实，如果真有驿动的心，性不是一个决定性的关卡。反而是，如果你真觉得新人比旧人更吸引你、更适合你，那就赶紧作决定，不要拖拖拉拉，选择\实以对好过脚踏两条船或是三心二意，等到事情无法收拾就麻烦了。

完美范本之七~不动如山法

分手顺利除了视双方感情EQ高低、交往长短而定，谈判过程中，更要抱持坚定立场，可别对方一撒娇、一掉泪、一下跪，你就手软脚软。一方面要清楚让对方知道两个人不可能了，另一方面也该为对方留退路。通常分手会造人身危机的关键，一是拖拖拉拉，一是太过决绝。还是不宜翻脸不认人，若让对方受伤太重，轻则伤心欲绝，重则两败俱伤。

完美范本之八~感情升华法

分手不代表从此形同末路，如果能够和平理性的分开，或许还有成为朋友的机会。（但事实上，许多有心分手的人都知道这是一招障眼法。）当然你也得小心对方以退为进，最怕的是被分手的那一方强烈认为：「我还有机会」、「有一天她发现我的好，还是会回到我身边。」表面和颜悦色答应分手，实际上只是伺机而动的藉口。

完美范本之九~循序渐进法

如果已经预知对方有暴力倾向，凡事更该步步为营，按步骤分段式向对方提出这件事，让他有缓冲的机会。正所谓每个人面对这种情伤的EQ不同，有人适合快刀斩乱麻，有人必须长时间抗战，有人则是得断得一乾二净，必要时，说不定你还得祭出搬家、改手机电话号码之类的手段才能脱离对方的魔掌。

完美范本之十~见招拆招法

具有暴力倾向的雄性动物潜伏期可是长短不一，一旦发现此狼非彼郎，想跟他ㄘㄧㄟ，更得步步为营。所谓「肉毒杆菌型」情人宁可玉碎，不为瓦全的决绝心态粉恐怖，如果你过於躁进，小心落得两败俱伤的下场。

至於碰上「超黏橡皮糖型」的男人，恋爱时甜甜蜜蜜，优点是细心又贴心，呵护你像个小公主；到分手时，缺点就是怎 甩都甩不掉，你的拒绝他当考验，无论如何不肯轻易放手。最好，还是准备好苍蝇拍吧！