1.女性美容护肤小常识有哪些

1.如果用面膜皮肤有一点点刺痛感是因为皮肤真皮层太缺水了，皮肤在吸收面膜的水分子营养，（好比干的烈开的黄土，倒水下去会冒烟雾一样道理）

2.如皮肤贴面膜后又红又痒，有三种原因：

一、皮肤本身就是易敏感肌肤，换新护肤品，皮肤还不能适应，停两三天不用用绿茶水连续贴几天，这种情况会缓解，这种方法重复。

二、以前用护肤品太杂，或用过有些护肤品里含汞铅超标的，这这些超标汞铅会沉浸在皮肤真皮底层，我们的面膜有帮助代谢和排毒作用，就会帮助代谢出来，有些人本来皮肤没什么痘痘，用了我们的面膜就长痘痘了，也是因为这个原因。

三、用过功能强效产品，例如在美容院或自己买过去斑，去痘，美白等功效产品，会破坏我们的皮脂膜，导致皮肤受损，贡铅沉浸在皮肤真皮层出不来，一用我们的面膜就会红肿，其实是在帮助代谢排毒。如不排除，皮肤会又加速老化。出现这类情况我们用冰膜和雪莲花，连续贴最少一个星期。

另外，呼吁大家千万不要用水果，蔬菜做脸！很多美女喜欢用蔬菜、水果自制面膜。蔬菜水果一旦切开了，氧化比吸收还快！会令斑更严重和色素沉淀！皮肤越来越干！皮肤只能吸收适合的分子颗粒，水果蔬菜的营养需要经过胃酸消化后，通过血管输送养分，我们的表皮层没有血管。所以新鲜的蔬菜和水果还是吃了吧！

2.女人美容护肤小常识知多少

多喝水多饮水，其实美白护肤从饮水开始的，人们都说，女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法的，只是我们很多妹纸知道却做不到的，在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。

面膜敷脸要注意，在进行美容护肤的时候，尤其在使用面膜的时候，一般是不超过15分钟的，而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。

不要用手撑脸的，很多时候我们的一个动作一个细节都是会影响我们肌肤美观的，如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话，那么对于我们肌肤皱纹产生的，而且这些都是长久存在的，所以说美容护肤应该从细节做起。

3.肌肤护理小知识

保养，已经是普遍存在于每位女性的心里，年龄到了25岁，胶原蛋白开始流失，肌肤便开始老化。

随着年龄越来越大，皮肤暗黄、毛孔粗大、松弛、皱纹等问题都会找上你。因此25岁之前要开始对肌肤进行保养，选择适合自己的护肤产品。

尤其是在这个小三横行的时代，你不努力获得完美细致，就会被人挖墙脚，因此，作为一个女人做好保养至关重要。可是。

你知道怎样的肌肤护理方式才算得上保养吗？1.健康的生活方式：一般意义上讲健康的生活方式是：早睡早起、饮食均衡和适度运动。可是对于现在得上班族来说，这些是可望不可求得。

上网、看电视、熬夜加班、油炸食品等等都充斥着我们的生活，每天上班一坐就一大天哪来的运动。要记住，一切肌肤问题都是身体内部出了问题表现出来的，因此健康的生活方式很重要。

2.彻底清洁：保养肌肤第一步就是污垢清洁要彻底。如果平时并没有上妆，只需要使用简单的洗面奶或其他清洁产品即可，除非防晒品是贴别挑选得防水型或较难清洗得眼妆、唇妆在考虑使用卸妆油。

晚上洁面清洁后，早晨仅靠清水洗脸即可，除非脸部特别油在考虑使用清洁产品。如果不是工作需要请不要考虑浓妆，不仅会阻碍皮肤呼吸，油脂分泌时间久了卸妆不彻底就会出现毛孔粗大、皮肤油腻等问题。

这时候你就需要一些功效性得产品来辅助皮肤得恢复。3.外用护肤品： 肌肤是需要一定营养的，既然你没有吃好喝好，那就用外用的护肤品来补充吧。

每个人应该根据年龄、个人肤质、和特定护肤效果来选择保养品。比如说补水就找含玻尿酸的、收缩毛孔就找含高活性锌离子的，去黑眼圈就找含有光果甘草的。

4.眼部保养：人的衰老都是从肌肤开始的，一款合适得眼霜，至关重要，不然细纹、黑眼圈、脂肪粒都会来找你。如果眼部没有这些问题，在眼霜得选择上只需要选择不油腻，清爽度高得眼霜就可以。

如果眼周有脂肪粒就不能再使用眼霜了，脂肪粒一般是眼部油脂分泌过多造成得。理论上讲海藻糖是一项专门分解脂肪粒的成分，可以考虑这类护肤品激光手术之类的还是不考虑了，毕竟对眼睛的伤害很大。

5.面部保养：毛孔粗大、面部出油是大部分人遇到的脸部最棘手问题。其实，毛孔粗大的根源是立毛肌松弛造成的，目前来讲，高活性锌离子是一种有效收缩立毛肌收缩毛孔的成分，大家在选购收缩毛孔产品时可以选择含有高活性锌离子成分的。

最后提醒大家：衰老是每个人都会面临的问题并不要害怕，只要你稍加注意保养比别人老的慢一点你就是人生的赢家。

4.要一些简单的美容护肤知识,,

皮肤状态并不是永不改变的，每个人的肤质都会因许多因素而变化，像是饮食、睡眼、精神状态等内在因素，只是，这些内在因素会因每个人的状况不同 而异。而四季气温的改变，或多或少都会对每个人的皮肤造成影响。因此，季节变更是皮肤保养时不可忽略的一环，唯有在不同的季节，用不同的保养方法，才能将 皮肤保持在最佳的状态。

春季随着气温的回升和日照的增加，皮肤的新陈代谢变得活跃起来，皮脂腺和汗腺的分泌日渐增多。春天万物复苏，自然界的各种花粉、微生物、尘埃 等，随风吹到脸上很容易引起春季皮炎。因此，春季应增加洗脸次数，尽可能去除面部积聚的污垢、尘埃、皮脂、微生物等，以减少引起皮炎的机会。春季所用的护肤品的量和油分应相对减少，以减轻皮肤负担。

了解皮肤保养的基本概念

在认识自己的肤质后，先别急着选择保养品，因为必须有正确的保养知识与概念，才可以根据自己肤质的需要，选择一种最合适的保养品与保养方式。

25岁是保养的开始

对一般人而言，在25岁以前只要维持皮肤的清洁与健康即可。因为对年轻人而言，在25岁以前，与其过度依赖防老保养品来滋养皮肤，倒不如着重于平时规律的生活习惯，注意保持皮肤的清洁与健康，而使皮肤自我复到最佳的状态，才是预防老化的根本之道。

到了25岁之后，左右肌肤是否美丽的三大要素――纹理、弹性与光泽就开始有了变化，也就是皮肤出现老化现象、而需要更深层的滋养，此时一定要开始皮肤保养工作，才能维持皮肤的柔细与美丽。

25岁只是个概略的年纪，因为饮食，生活习惯或者环境的巨大变化都会提早使皮肤老化；空气污染、紫外线、室内外的温差及压力、睡眼不足等问题也 会使皮肤活动机能降低，而造成皱纹、斑点、松弛等老化现象提前产生。因此，近年来有些专家甚至认为18岁以后，皮肤状况就会开始走下坡。

虽然，我们不必因过分害怕老化而提早就开始使用保养品，但为了维持以及保持皮肤的健康状况，仍旧不能忽略保养护肤的重要性。因为25岁后，皮肤 的健康状况就会逐渐退化，美丽的状况也会越来越差，因此需要通过一些护肤程序才能促血液循环良好，使新陈代谢活跃，并补充油分或水分。

护肤的基本概念

不少女性虽有心护肤，但却被千头万绪的护肤理论所困扰，不知从何着手。其实，护肤的基本概念很简单，不在乎三个原则四个要点。

护肤三原则

1.

感觉皮肤衰老前开始着手护肤

年纪的界线是25岁，但也因个人成长环境或生活因素不同而有差异，可以从皮肤健康与美丽条件中评估自己的皮肤是否该保养了。

2.

使用适合皮肤状态的产品

了解自己皮肤的性质选择适合的保养品，才能达到效果。

3.

持之以恒地正确使用护肤产品

所谓“只有懒女人，没有丑妇人。”因此要让保养护肤成为一种习惯，并确实执行。

护肤小秘诀保养程序

一般保养程序

夜间保养

清洁霜→洗面乳→化妆水→乳液→乳霜（晚霜）

日间保养

洗面乳→化妆水→乳霜→乳霜（日霜）

特殊保养程序（视需要而选择）

去角质→清洁面膜→滋养面膜→精华液→眼霜→颈霜→按摩

5.女生有哪些美容小常识

美容小常识超好1. 红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。

因为含有抗生素，见效快，但不能 长期运用2. 在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长3. 用白糖洗脸对去黑色痘印特别有效4. 酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用5. 氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑6. 用藿香正气水洗头 头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落7. 睫毛用棉签蘸着VE涂 睡前涂下 然后睡觉 成效很明显8. 眉毛淡而稀~生姜削成笔状 天天涂一次 会长浓9. 喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。

对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。10. 仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用。

但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的。11. 烫染受损的头发：用醋洗。

要领：用洗发水洗头冲净，用醋兑水（1:5左右）浇头发，过5分钟冲掉，再上一些护发素冲洗。成效特别好，头发就没有那么柴了，而且会变黑。

而且对染完红色头发的特别有用，染红色结尾脱色成黄色，假如用上面那个要领，就不会脱成黄色而是棕色的，发色比较自然。12. 嘴唇干裂：睡觉之前抹那种很油的唇膏，早上醒来就没事了~~13. 洗完脸 不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。

14. 冬天洗完澡，趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮肤就好嫩好滑~！15. 有个叫金霉素软膏的特别便宜的眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。16.痤疮膏治疗痘痘 抹平眼角小细纹无敌。

原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已。17. 维生素E涂睫毛，睫毛会变得又粗又长。

18. 平时自制营养面膜，除蜂蜜柠檬汁芦荟汁必备外，想美白添加水润的，就加牛奶；想抗皱紧绷的就加鸡蛋清。VC最好不直接涂抹在脸上，虽然美白成效极其快，但一旦停用，暗黄会比以前还厉害。

19. 画眼线用眼线液不好掌握的话，可以先用眼线笔画出大概的样子，再用硬头的眼线液描一下，就会很顺手！20. 脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。21. 多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。

不知晓是VC在起作用还是别的元素。22. 金霉素眼药膏擦痘，脓很快就出来，挤之，全球清静了。

23. 婴儿油可以用来卸妆，成效好又省钱。24. 临时染发剂：把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样哦。

25. 多收腹，人的个子会长高。26. 平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。

27. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很高速 。28. 睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水。

29. 洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快。30. 晒伤后把面膜放冰箱里冰一小会再拿出来敷会很爽。

31. 清水：白醋：盐= 9:3:1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白成效极佳。32. 快干了的睫毛膏 可以刷眉毛 刷淡点 可以固定眉形。

33. 去粉刺豆豆的了.小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟.一天三次.，比例你自己拿捏.我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷.我只敷了一次.觉得成效还蛮好的.那个帖子说15天就去根治。34. 丝瓜水（我在淘宝上买的千纤草的，十几块500ml）泡纸膜敷脸超级控油~~我这样的大油田敷完第二天早上起来一点都不油。

35. 用草莓涂牙能使牙变白。36. 涂增长睫毛的各种增长液也好，油也好，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。

另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然基本长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦！37. 圆满的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。

脸上去斑啊。去痘印啊。

特别有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，成效明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。

38. 把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小时这样，洗洗脸~~发觉皮肤变得很白很细。39. 蛋清加蜂蜜加珍珠粉。

和在一起做面膜，第二天早上起来你会发觉你的脸很白很白~~~40. 百雀羚凤凰甘油我当卸妆油用，只要不是超防水的化妆品，都可以卸得很干净！而且不伤皮肤，用来卸睫毛膏尤其柔和！41. 假如不是一定要外出，防止在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对皮肤的伤害也最厉害。42. 用橄榄油护发，成效很好，留心，必须是100%橄榄油，不能 抹头皮上，然后当然是适量，发尾部分稍微多抹点，假如能用发帽什么的，成效更佳。

43. 鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓，会慢慢搓得很细很嫩，完全可以替代去死皮膏。44. 长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的 坚持3个月每天晚上11点睡。

早上8点起闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红透亮水嫩 。45. 手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，特别好。

6.初中女生护肤小常识

1.红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用。

2.在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。

3用白糖洗脸对去黑色痘印非常有。

4.酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用。

5.喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效。

6.嘴唇干裂：睡觉之前抹那种很油的唇膏，早上醒来就没事了~~

7.洗完脸 不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。

8。平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。

9.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速

10. 用草莓涂牙能使牙变白。

11.把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细。

12 蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白~~~

13.鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓，会慢慢搓得很细很嫩，完全可以替代去死皮膏。

14. 长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的 坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起 闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红 透亮水嫩.希望对大家有帮助。

祝您更加美丽~望采纳~

7.秋季护肤小常识

1、及时补水

秋季一定要多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值。除了补水，秋季护肤还需要做到留水保湿。需要多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物，改善皮肤营养增强储水能力。所以秋季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。

2、注意饮食

养阴清热、润燥止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些维生素C、维生素E等，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境影响，从而保持皮肤的滋润。补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应肌肤的需要要。

3、防晒护理

很多MM以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他防晒工具。选择防晒霜SPF指数在15-25就可以了，不需要用太高的，因为秋天的紫外线相对于夏天来说要温和点，而且指数太高的反而会给皮肤带来负担。

4、睡眠护肤

要想皮肤好，睡眠很重要。因此秋乏时节，更要保证睡眠。保证睡眠，皮肤新陈代谢快，皮肤中的垃圾才得以及时排出，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。每日2时至6时是皮肤休息的最佳时间，因此，建议能在22时前入睡。

5、用对洗面奶

每天的脸部肌肤清洁同样不能少。进入秋季，皮肤干燥了许多，夏天强去油力型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤。秋季要做到为肌肤补水，用对一款洗面奶很关键词，此时不再适用那些控油型的洗面奶，过度控油会皮肤在秋风里格外容易干燥，还可能导致干裂脱皮，所以尽量要选择性质较为温和的洗面奶。

6、远离过敏源

如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。

7、洗澡时间不要长

秋季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液。秋季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤。精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温最好控制在37°以下，时间不要超过20分钟。

8、肌肤的保湿

可使用凝乳、凝胶，既能达到保湿的效果又能水油平衡。秋天气候干燥，可随身携带一瓶保湿喷雾，随时的给肌肤补充水分。补水面膜是肌肤最好的水库，可隔天使用一次。夜间是肌肤吸收水分的最后时间，清洁好面部后，使用保湿度较高的晚霜，配合保湿精华一起用能增强肌肤吸收。

扩展资料：

秋天护肤要掌握好正确作息

除了保养品的使用，美容和护肤也需要在内部进行调整。平时养成午休的习惯，即使睡5分钟也能帮助提高女人皮肤的记忆力和滋养。每天都要在11点之前准时入睡，并且中医专家认为人体肝脏排毒的时间是每天晚上11点到清晨1点，因此一定要记得不要熬夜。

每天睡个美容觉，睡前可以用温热的水泡脚，不仅可以缓解疲劳，还可以加快睡眠，提高睡眠质量。据说女人保持美丽重点在于睡眠。其实，不管化妆品有多好，都应该有高质量的睡眠。每天睡觉的时候要注重质量。日常工作需要经常在电脑前，可以每天涂一些隔离霜和BB霜，以保护皮肤，同时也防止电脑带来的辐射。你知道，辐射可以加速女性皮肤的老化。

参考资料：人民网-秋天护肤要掌握正确作息