1.禁烟广播稿300字以上

吸烟不仅危害自己的身体，也会对他人造成伤 害，也会产生不良社会影响。

主要是外界环境的影响： 1、好奇。对于大多数吸烟的青少年来说，开始只是出于好奇，常听人说：饭后一支烟，赛过活神仙，便想亲自去体验其中的滋味。

2、模仿。香烟具有多种象征作用，历史上许多伟人都喜欢吸烟，例如丘吉尔的雪茄，斯大林的大烟斗，这些伟人形象吸引许多青少年去模仿。

此外，随着成人或同伴的影响，以及吸烟者那 种潇洒自如、悠然自得的神态对青少年具有很大的诱惑力，吸引着年轻人去模仿 3、交际的需要。在，吸烟已成为一种交际手段。

敬烟往往是社交的序曲，能缩短人与人之间的心理距离。互相敬烟能沟通感情，产生心理上的接近，有利于问题的解决。

许多人开始纯粹是因为社交上的应酬，办事前，首先要给对方敬上一支，随后再为自己点上一支；别人给你敬烟，不接受又显得不礼貌。随着这种礼尚往来的增多，慢慢地由抽一支烟半天不舒服，到半天不抽烟就不舒服，终于加入到吸烟者的行列。

4、消愁。有不少人在工作、学习、生活中受到挫折以后，便借抽烟来缓解自己的紧张情绪，消除一切烦恼。

5、提神。吸烟上瘾之后，人们发现烟具有一定的兴奋作用，而生理上的烟瘾使得抽烟成为一种习惯和享受，许多吸烟成瘾的人不吸烟就无精神，而一抽烟，就精神焕发，思路大开。

6、显示自己的成熟。在许多青少年眼里，抽烟是一种男子汉的标志，是成熟的标志。

为证明自己不再是小 孩，而选择了吸烟这种方式. ：嗜烟特点 1、吸烟的数量不断增加。由一天几支到一包、两包、两包以上有甚者坐在那里抽烟，可以不熄火，一支接一支不间断地抽。

2、一旦不吸烟就会产生消极反应。如打磕睡、打呵欠、流眼泪、心情郁闷、坐立不安等。

3、外向而冲动。具有好交往、合群、喜冒险、行事轻率、冲动、易发脾气、情绪控制力差等个性特征。

4、嗜好多。调查显示，有71%的 人同时还伴有其他嗜好，如饮浓茶、喝酒、喝咖啡等。

吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。

焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。

据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。

吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。

三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方 式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。

为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。

四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。

孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。

吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。

2.求稿 关于烟草

一名合格的市场经理要具备“五心”、“三勤”《卷烟商品营销员》一书中这样定义：市场经理又叫做营销经理、销售经理，他们通过拜访客户，了解消费者的需求动向，及时向客户提供各种服务，进行市场调查和情报搜集工作，引导市场消费，开拓新市场。

市场经理担负着联络客户、掌握信息、培育品牌、指导经营等多方面的重要职能。通过对市场的调查、研究、预测，分析客户和消费者心理，推行个性化、多元化服务，千方百计满足客户和消费者的需求，搞好售后服务，提高市场营销竞争能力，巩固企业在市场中的竞争实力，市场经理起着对商品、对企业生存发展的重要作用。

通过近两个月来的拜访工作，我认为做为一名优秀的市场经理，一要深刻了解客户；二要深刻了解市场；三要深刻了解所经营的商品；四要深刻了解企业的经营战略。 市场经理要定期拜访零售户，对辖区内零售户进行售后跟踪服务。

作为一名市场经理要深刻认识到零售户就是我们的衣食父母，没有零售户的配合与支持，网络就难以通畅。这就要求我们在平时登门拜访时要有策略：一、拜访前的准备。

二、拜访中的实践。三、走访后的总结。

零售户对烟草公司的满意度和忠诚程度关系到烟草公司的效益和发展，零售户在满意的基础上产生对烟草公司商品和服务的信赖和依存关系，营造出批零双赢的经营目标。 “拜访”不同于访问、咨询，它体现了以客户为核心的全新服务理念。

一名合格的市场经理要具备“五心、三勤”。 “五心”：一、热心。

首先要有一颗热爱烟草事业之心，它是干好拜访工作应具备的最基本要求和最起码保证。还要有一颗为零售户热情服务之心，以热心服务换热心销烟。

通过对零售户的拜访进行售后跟踪服务，和零售户打成一片，融成一体，听取零售户的意见和建议，主动向零售户介绍卷烟市场行情。二、耐心。

拜访员直接和网络终端打交道，对偶尔出现的一些零售户不支持、不配合的情况要忍耐为先，积极做工作，最终以耐心服务、积极疏导感化零售户。三、细心。

零售户进货的品种、数量变化都能为我们提供市场信息，零售户的举止言谈表现了对我们服务的满意程度，这些都需要拜访员去细心观察、正确分析，要善于捕捉有用的信息并加以利用。四、诚心。

首先自己要做一名诚实守信的人。其次对零售户要以诚相待，对零售户的困难、要求、意见要及时反馈，及时解决，要积极与零售户进行双向、互动的沟通，积极构建销售网络的坚实堡垒。

五、信心。信心是干好一切工作的前提和基础。

市场营销管理中的困难和挫折肯定会有的，有些问题也是很难处理的，但只要坚定一定要做好的信念，就会达到既定的目标。 “三勤”。

一、腿勤。为顺应时代发展我们要改版经营观念，由“坐店销售”变“ 主动出击”，市场经理要勤于跑市场，通过对零售户的拜访，了解更多更全面的市场情况，对各种市场信息的收集要做到及时、准确、全面。

二、手勤。市场经理在掌握了全面、准确的市场信息后要及时将市场信息整理、分析，将市场变化和零售户的意见以市场信息反馈单的形式向领导及时反映，协助领导做出准确的决策。

三、脑勤。市场经理要勤于思考，勤于分析，顺应变化，了解需求。

市场经理要深刻了解市场，就要深入市场、走进市场。市场经理对辖区卷烟销售情况要定期进行经济运行分析，包括销量、销售额、毛利的分析，品牌的分析，客户动态的分析，通过分析找出经营中可能增长的潜力和可增益的途径。

对零售户的经营状况、意见和要求以及市场变化做到心中有数，对零售户的投诉尽快调查核实，并及时向有关部门反馈信息，切实为零售户办实事，帮助零售户解决问题，努力提高客户的满意度，使卷烟销售网络功能得以充分发挥，提高市场占有率和市场控制力。 让零售户满意的根本问题在于提高零售户的盈利水平。

首先，要加强专卖管理和对零售户的合理布局。市场经理对此要积极负责的起好参谋作用和协调配合作用，必要时还要给零售户做一些思想工作，努力建立一个规范的卷烟消费市场。

其次，要在服务和引导消费上下功夫。变传统营销为服务营销，在日常工作中树立全心全意为零售户服务的思想，切实为他们排忧解难，与他们建立起良好的合作关系。

深入了解零售户的性格、能力和经营状况，号准零售户的“脉”，进行市场细分，开展个性化服务，满足零售户不同的服务需求，与此同时要了解商品的质量和盈利幅度，耐心细致的引导零售户经营盈利较大的卷烟品牌。介绍新品卷烟时应需考虑零售户的经营能力，心理承受能力，地理交通等等综合因素，特别是中高档卷烟应首选大型商场和超市以及销量、结构都不错的重点客户，待新品卷烟在市场上有一定的影响面后，一些经营能力较差还持观望态度的客户也较容易接受新品。

这样，循序渐近，以点带面，容易把新品卷烟推销出去，实现新品卷烟在市场上量的扩张，不断提高新品卷烟的影响力，不断提高电访工作效率和销售成功率。还要使多销省产烟就能多为地方建设作贡献的道理深入每一个零售户的心里，为我们提高卷烟销售结构和省产烟的销售比例打下坚实的基础，最终做到了解需求、引导。

3.求一篇关于烟草的文章

我有一篇杂文：

拒 绝 吸 烟 文 / 西湖诗客

吸烟，是众所周知的不良习惯。人类几百年的吸烟史，不知夺去了多少条性命。当今全球数十亿人口中，吸烟者依然为数不少。

北宋司马光有句名言；“由俭入奢易，由奢入俭难。”说的是勤俭与奢侈之间不同等的相互转化关系。窃以为，吸烟与不吸烟的关系也可套用：由不吸烟转入吸烟者易，由吸烟转入不吸烟者难。因为烟会产生烟瘾，使吸烟者对它产生依赖。不同程度的吸烟者，对烟产生的依赖感也不同。初吸烟者，戒烟比较容易；久吸烟者，若想彻底戒烟，非痛下决心不可。

我拒绝吸烟，是因为不想让烟损害自己的身体健康。***老人家说：“体者，载知识之车而寓道德之舍也。”身体健康是人生最大的财富，是干一切事情的本钱。在漫长的人生中，人的身体会随着年龄的增长、岁月的更替而自然衰老，这是不可更改的自然规律，谁也对此都无能为力。人的身体也会遭到各种各样疾病及意外伤害，有些是客观因素引起的，具有不可抗力；而有些是自身主观因素引起的，属于可抗力。吸烟便属于后者。香烟中的焦油、尼古丁对人体极有害，这是人所共知的不争事实了。因此，吸烟被不少人认为是“慢性自杀”。充分认识到吸烟对人体健康所造成的伤害，我自然要拒绝吸烟。

我拒绝吸烟，是因为不想浪费自己的钱财。我的工资很有限，每月就一千元左右。这点薪水除了必不可少的物质生活和精神生活外，还要积余一部分作为储蓄，以备将来之所需。如果要吸烟，最起码会增加支出二百元；如果要吸高价烟，势必会入不敷出。以有限的钱财，去吸有害身体的香烟，何其蠢也！我自然不会这样傻。

我拒绝吸烟，还因为我对烟味有着难以承受的厌恶感。家父是个吸烟者，每天一包烟雷打不动。每当父亲在家吸烟时，呛人的烟味，刺激我的鼻子，侵入我的胸腔，让我感到既难受，又厌恶，很不舒服。为此，我每次都向父亲提出最强烈的“抗议”！或是叫他到外面去吸，或是叫他到阳台去吸，或是叫他到厨房去吸。这样的“斗争”大概要持续到我另购房结婚以后才能结束。

吸烟是一种比较坏的生活习惯，拒绝吸烟自然而然地成为一种良好的生活习惯。我为自己拒绝吸烟而万分庆幸！

4.广播稿吸烟有害健康400字

烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。

尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

5.要一篇关于禁烟的演讲稿（500字左右吧）

青少年禁烟的演讲稿 老师们，同学们： 大家好！ 相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素.目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人.为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日.开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境.文秘114版权所有那么烟草究竟有多大危害呢 据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛.每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶. 世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出："如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重.如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世." 既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习.相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情.因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强. 然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的."我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国.全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的.而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一部分.对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育.这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡.吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪.反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急.为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标.文秘114版权所有为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟.毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂。

6.两百字广播稿危害吸烟

甲：下面是“远离烟草，健康生活”主题宣传栏目。

丙：现在，全社会都在进行“控烟”宣传活动。唉，崔小敏，你知道吸咽有什么危害性吗？ 甲：烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的就是尼古丁。

尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的一种兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感。

兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度都会下降。

实验证明，提取香烟中的尼古丁两滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡。

可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。 丙：我还知道，吸烟是患慢性支气管炎、肺气肿和肺癌的主要原因，是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生儿疾病的重要危害因素，对被动吸烟者产生极大的影响。

甲：那什么是被动吸咽？ 丙：被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。

被动吸烟对儿童健康危害很大。它会导致儿童厌食，影响儿童智力发育，引起许多儿童呼吸道疾病。

合：希望大家拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代，小手拉大手，共创无烟环境，构建和谐社会，人人拥有健康的身体和美好的未来！ 欣赏歌曲：《健康歌》 甲：最后是春季健康指南。 丁：同学们，春季气候变暖、细菌、病毒繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差大，是感冒等呼吸道传染病的高发季节。

那么怎样预防呢？ 甲：预防流行性感冒最简单、最有效稳妥的办法就是接种流行性感冒疫苗。除此之外，养成健康的生活习惯也是预防流行性感冒的有效方法。

丁：一、“门户开放”，让阳光直射，空气流通。尽量不到人多、空气污浊的地方去。

因为空气中的悬浮物增多，为病毒粘附、滋生和传播提供了条件。过多的悬浮物还会使免疫系统处于超负荷状态，病毒会乘虚而入。

甲：二、提高自我保护及卫生意识。注意冷暖，不要劳累，避免精神紧张与忧愁。

勤晒被褥，勤洗手，常换牙刷，经常用盐水漱口。每晚洗脸时，用热水毛巾搓耳朵，上下轻轻摩擦双耳廓。

坚持冷水洗脸热水洗脚。经常用手指轻轻摩擦至鼻根处，感到微热为止。

丁：三、合理饮食：尽量少吃油腻的食物，多喝水，多吃富含维生素和矿物质的食品。大蒜、大葱、姜、食醋等，都是预防感冒的常用食品。

甲：四、增强身体的抵抗力，重视个人防护。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机。

我们应多到户外呼吸新鲜空气。每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

但要避开晨雾，合理安排运动量，保证充足的休息。 吸烟有害健康广播稿【2】 一、开场白。

《开播曲》（播放） 甲：给你的天空划一道绚丽的亮色， 乙：给你的世界奏一曲动听的欢歌， 甲：伸出你的手， 乙：伸出我的手， 甲：让我们相会在红领巾广播中。 乙：大家好，xx 甲：我是xx 二、校园新闻。

甲：浓缩一周要闻， 乙：关注校园实事， 甲：首先请听校园新闻 甲：周二晨会课胡老师对我校全体学生作了一次增强自信心的心理辅导讲座，让我们进一步明白了自信心的重要性，同学们的收获很大。 乙：本周五我校陶行知研究小组骨干团队赴杭州考察。

三、行知小苑。 乙：接下来请听陶校长的故事：一首歪诗的风波 甲：育才学校音乐组的壁报《小喇叭》又一期出刊了。

壁报前人头攒动，越涌越多。一定有一两篇有水平的创作发表了，同学们边看报，边议论，外围的人向里挤，里面的人不愿让，有人建议："读一下，读一下吧！"只听得一个油腔滑调的声音开始朗诵了："人生在世有几何？何必苦苦学几何。

学习几何苦恼多，不如学习咪嗦哆！"歪诗不胫而走，传遍了全校，引起了争论，多种评价，褒贬不一。 陶校长知道了此事，也观看了小诗。

次日，陶校长邀请小作者促膝谈心，和作者研究人生与数学的密切关系。从吃饭、穿衣谈到音阶频率的振动，直到国家大事，哪一件都少不了数学，离不开数学。

因此，人人要学数学，数学对人们就象人们离不开空气、水分、阳光、营养品一样的重要。小作者听到陶校长的谆谆诱导，连连点头说："校长，我这下真的明白了你为什么要我们同学把学好语文、数学、外语、科学方法论这四门功课作为开启文化宝库的'四把钥匙'的道理。

我检讨，……"陶校长马上接过话头说："现在我们是民主讨论，不是榫会，你能认识问题，提高思想，就是进步。"小作者连连点头说："我们音乐组不少同学都有这种思想，让我去说服他们！" 陶校长眯着双眼放心地说了一句："好啦！我们今天的民主探讨到此结束。

" 乙：好了，故事就讲到这里，希望大家能从中得到一定的启示。 四、吸烟危害大。

甲：接下来为大家讲讲有关香烟的知识 乙：一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果真正了解它的危害，你就会瞪目结舌！ 甲：下面让我们来听一。

7.求以禁烟为题的朗诵稿一篇

禁烟令

潮流

这只是一种潮流

我潇洒重复着

一个万人迷的动作

虚伪

我该如何虚伪拒绝

那一纸空白文书

和这肮脏的交易

错了

我是真得错了

我被人唾弃

我拿刀剖开自己的胸膛

可惜

没人看我

拒绝烟草，珍爱生命

——致吸烟者

（古松学校，王文娟）

烟，

在各种场合都活跃着它的身影。

同样活跃着的还有你——潇洒的吸烟者，

你在烟的世界里陶醉着……

烟，

往往成为你释放心情的工具。

你希望在烟雾缭绕中找到自己的天堂，

似乎所有的寂寞与烦恼都能在一支香烟中得到释怀。

可是，它有麻痹的因子

只是让你暂时麻木了神经，获得了精神的解脱，

然而，现实仍旧是现实，

它又怎能将其改变？

现实只让你看见飞散的烟圈

悲剧却在你的身体里上演……

点燃香烟的一刹那，你同时也点燃了死亡的导火索。

焦油、尼古丁慢慢在你的肺里积淀！

你渐渐口舌干燥，积淤成疾！

你可知道，悲剧不仅仅在你的身体里上演，

也许，你的指尖还夹着他人的生命，

你是否愿意用自己的生命和别人的健康为那一时的洒脱买单？

烟，

人应所能克也！

人最宝贵的是生命，生命对我们每个人来说都只有一次，

你是否愿意让生命在香烟袅袅中渐趋萎靡，渐失光鲜？

和香烟说再见吧！

为了让自己不再是烟草的奴隶！

和香烟说再见吧！

为了找回曾经的自己！

和香烟说再见吧！

为了还世界一份清新和亮丽！

8.无烟花季演讲稿

无烟花季 健康成长 众所周知，吸烟正严重危害着人类的健康，尤其是像我们这样的青少年。

下面我就来谈一谈关于吸烟的危害以及青少年怎样才能避免吸烟。 你们绝对想不到，一支小小的香烟竟含有4000多种化合物！其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。

焦油中含有几十种致癌物，可使吸烟者患上肺癌和其他多种疾病。尼古丁是使人成瘾的毒物，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。

世界卫生组织报道，80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。而且吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。

心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。而一项针对青少年烟草使用情况的调查又显示，中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中有相当比例的人已表现出今后吸烟的倾向。

在被调查的近1.2万名13岁—15岁初中学生中，有32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%。开始吸烟的平均年龄仅为10.7岁。

超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。这些数字，给香烟带来了“校园杀手”的称呼。

这些不良嗜好，危及着我们以及他人的生命，青少年怎样才能避免吸烟呢？首先，我们应该远离烟草。当他人吸烟时，我们应尽量劝阻；当别人诱导你时，应该义不容辞的拒绝第一口烟，决不带着好奇去尝试；我们应该尝试不同的方法让我们的生活更加健康，更加整洁。

联合国世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，这样才知道了烟草对人类健康危害的重要性，“青少年不要吸烟”正是1990年5月31日第3个世界无烟日的主题. 香烟正一步一步地掘蚀着我们的健康，摧毁着我们的生活，它对于我们百害而无一利。据调查，我国现有烟民3.2亿，比美国的人口总数还多，如果这3.2亿“烟民”每人家里或办公室里有一位或两位“非烟民”，那么，被动吸烟的人数将是十分惊人的。

这些数以亿计的“非烟民”，天天受到毒雾的熏染，天长日久，一部分“非烟民”，也会得肺癌等其它疾病，而成为“烟民”的牺牲品。由此可见，吸烟已成为一个严重影响我国广大群众健康的公共卫生问题。

作为新时代的人，理应杜绝烟草，活得更加精彩！让我们敲醒自己的警钟，拒吸第一支烟，不当新烟民。做无烟花季，享健康成长。

9.求以禁烟为题的朗诵稿一篇

禁烟令 潮流 这只是一种潮流 我潇洒重复着 一个万人迷的动作 虚伪 我该如何虚伪拒绝 那一纸空白文书 和这肮脏的交易 错了 我是真得错了 我被人唾弃 我拿刀剖开自己的胸膛 可惜 没人看我 拒绝烟草，珍爱生命 ——致吸烟者 （古松学校，王文娟） 烟， 在各种场合都活跃着它的身影。

同样活跃着的还有你——潇洒的吸烟者， 你在烟的世界里陶醉着…… 烟， 往往成为你释放心情的工具。 你希望在烟雾缭绕中找到自己的天堂， 似乎所有的寂寞与烦恼都能在一支香烟中得到释怀。

可是，它有麻痹的因子 只是让你暂时麻木了神经，获得了精神的解脱， 然而，现实仍旧是现实， 它又怎能将其改变？ 现实只让你看见飞散的烟圈 悲剧却在你的身体里上演…… 点燃香烟的一刹那，你同时也点燃了死亡的导火索。 焦油、尼古丁慢慢在你的肺里积淀！ 你渐渐口舌干燥，积淤成疾！ 你可知道，悲剧不仅仅在你的身体里上演， 也许，你的指尖还夹着他人的生命， 你是否愿意用自己的生命和别人的健康为那一时的洒脱买单？ 烟， 人应所能克也！ 人最宝贵的是生命，生命对我们每个人来说都只有一次， 你是否愿意让生命在香烟袅袅中渐趋萎靡，渐失光鲜？ 和香烟说再见吧！ 为了让自己不再是烟草的奴隶！ 和香烟说再见吧！ 为了找回曾经的自己！ 和香烟说再见吧！ 为了还世界一份清新和亮丽。