离开高望堆村,我们来到疫区毗邻的高良乡政府大院,这里正在举办预防控制禽流感培训班,区里请来的专家正在向90多个养鸡大户讲解禽流感的防治知识。
参加培训的北良村和聂河村养鸡大户郑利民、聂峰利等村民对记者说:“这个培训班办得及时,办得好,使我们了解了预防扑灭禽流感疫情的科学知识,既保护了鸡,又保护了人。”5天内已5次到疫区指导工作的朱智生副市长高兴地对长安区领导说:“这个办法好,我们不仅要武装大家的装备,还要武装大家的头脑,一定要果断地采取一切措施将疫情扑灭在疫点。”
(人民网西安2月7日电)。
1、我们在平时学习之余,养成良好的生活习惯和有规律的作息时间,保持愉快的心情。积极参加健身运动。如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、关注天气的变化,随时根据天气的变化增减衣服,注意保暖,避免着凉。
3、我们的教室、宿舍要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通和清洁。做到这一点,在人员相对较多的环境里尤其重要。
4、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。在感冒流行期间更要注意。
5、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。个人的生活用品,衣服、被子等在天气好的时候要勤洗、勤晒。
6、防春季感冒首先要在饮食上注意,要清淡、易消化,多吃高蛋白、高维生素。不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,忌食生、冷。
7、要多饮水,生活中要注意保护呼吸系统,不要吸烟、喝酒,不吃刺激性食物,不要过度用嗓子,这样就可以减少对呼吸道不良刺激。湿化室内空气,最好使室内湿度达到50-60%,以保持口鼻粘膜的湿润。
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。睡前用热水洗脚利于睡眠,缓解疲劳。
9、在每年秋冬季节交替时,可注射流感疫苗,能明显减少流感发病率,因为很多的预防接种,卫生防疫部门都是针对特定的季节,特定的疾病,作了精心安排的,可提高机体的特异性免疫力,也是预防流感最快最有效的方法。
给您三个,仅供参考:
[ 案例 1]
2002 年 12月至 2003年的 5月,南方某县中学先后有 147名学生患有急性传染性的肝炎。经省疾控中心专家进行调查:该中学急性传染性肝炎爆发流行系以水源传染为主的这个传染性肝炎的传播。该学校的自备水井的水质检测结果显示:该水井被粪便污染,水中大肠杆菌严重超标,而甲型肝炎病毒绝大多数都隐藏在大便当中。
[ 案例 2]
2003 年南方某县中学,因学校生活饮用水水井遭到污染而发生伤寒疫情,一共有 116名学生由于饮用被污染的水(喝生水习惯)先后感染这个伤寒,出现伤寒的症状。
这两个案例都是经水传播的典型的案例。
[ 案例 3]
2004 年 9月,西部地区某中学由于食堂两名厨师、两名服务员都是伤寒杆菌的健康携带者,导致了 6名学生先后感染伤寒,引起伤寒的爆发流行。
这个例子是经食物传播的一个典型案例。