1.如何预防传染病300字紧急

如何预防传染病（一） 这个季节为各种吸呼道传染病的高发季节，受空气、人口流动频繁等因素影响，容易引发某些吸呼道传染病的局部暴发流行。

为加强春季传染病的防治工作，重点预防控制流感，流行性脑脊髓膜炎、麻疹、非典型肺炎等呼吸道传染病，做好以下9点预防措施： 1、开展呼吸道传染病预防的科普宣传，使群众能了解疾病的特征与预防的方法，争取医务人员早发展，早报告，早隔离治疗病人，群众发现身体不适，及时到医院就诊，要避免乱投医乱服药。 2、户内要经常通风换气，促进空气流通，勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等。

3、经常到户外活动，参加体育锻炼，呼吸新鲜空气，增强体质和免疫力。 4、对出现呼吸道感染病例的家庭，应注意其他成员隔离防护工作。

5、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏，咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后用清洁的毛巾和纸巾擦干，不要共用毛巾。

6、注意均衡饮食，定期运动，充足休息，减轻压力和避免吸烟，根据气候变化增减衣服，增强自我身体的抵抗力。 7、出现呼吸道传染病较多的社区要加强卫生宣传工作，避免群众前往空气流通不畅，人口密集的公共场所，减少群众性集会。

8、要经常清洗空调隔尘网，保证商场、超市、影剧院等场所中央空调系统的送风安全；必要时应对供送气设备进行消毒。根据季节变化，尽可能开窗通风换气。

9、可对家庭中老年人、儿童尤其是慢性疾病患者及时接种流感疫苗，肺炎疫苗或人血丙种球蛋白，增强对呼吸道传染病的被动抵抗力。 如何预防传染病（二） 这个季节是传染病的多发季节。

流感、水痘、腮腺炎等，都是春季常见的呼吸道传染病，加强个人卫生和防护十分关键。 1、科学穿衣：遵循传统的“春捂秋冻”的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。

2、经常开窗：保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；减少到空气流通不良的公共场所。 3、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

4、多喝水：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。 5、适当锻炼：锻炼身体可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。

6、平衡营养：偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

7、保证睡眠：晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，因为失衡的生活会带来失衡的免疫反应。 8、免疫预防：免疫接种（打预防针）是帮助小朋友抵抗传染病的有效措施。

2.求一篇关于预防春季传染病的稿子

1、我们在平时学习之余，养成良好的生活习惯和有规律的作息时间，保持愉快的心情。积极参加健身运动。如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

2、关注天气的变化，随时根据天气的变化增减衣服，注意保暖，避免着凉。

3、我们的教室、宿舍要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通和清洁。做到这一点，在人员相对较多的环境里尤其重要。

4、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。在感冒流行期间更要注意。

5、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。个人的生活用品，衣服、被子等在天气好的时候要勤洗、勤晒。

6、防春季感冒首先要在饮食上注意，要清淡、易消化，多吃高蛋白、高维生素。不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，忌食生、冷。

7、要多饮水，生活中要注意保护呼吸系统，不要吸烟、喝酒，不吃刺激性食物，不要过度用嗓子，这样就可以减少对呼吸道不良刺激。湿化室内空气，最好使室内湿度达到50-60%，以保持口鼻粘膜的湿润。

8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。睡前用热水洗脚利于睡眠，缓解疲劳。

9、在每年秋冬季节交替时，可注射流感疫苗，能明显减少流感发病率，因为很多的预防接种，卫生防疫部门都是针对特定的季节，特定的疾病，作了精心安排的，可提高机体的特异性免疫力，也是预防流感最快最有效的方法。

3.预防春季传染病的日记400字

传染病预防知识

春季是传染病的高发季节，本文主要介绍春季传染病的预防知识，以便在春季知道如何预防春季传染病

春季预防传染病要多通风：

新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。

春季预防传染病要勤洗手：

传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

春季预防传染病要常喝水：

春天气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

春季预防传染病要补充营养：

春天要适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。

春季预防传染病要减少对呼吸道的刺激：

不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。

春季预防传染病要避免受凉：

当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

春季预防传染病要坚持体育锻炼和耐寒锻炼：

春天可以适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。

春季预防传染病要注意生活规律：

春天保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱；充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

春季预防传染病要加强个人卫生和个人防护：

春天要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。

春季预防传染病要早发现，早报告，早治疗：

春天当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医并报告给相关部门，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。

春季预防传染病要预防接种：

春天及时给适龄人群接种疫苗，可有效预防许多呼吸道传染病。

春季预防传染病要避免去往人群集中的地方：

春天人群集中地场所空气质量差、通风不够，而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大，因此春天尽量避免去往人群集中的地方。