平衡木活动内容(平衡木拓展项目介绍怎么写)_资讯

admin

2022-11-20 22:20:39

　　项目名称：平衡木

　　项目介绍：

　　参训队员爬越 9米高的立柱，站立于平衡木始端，调整好身体的重心，以个人的平衡力和身体的协调力在没有任何借助物的情况下，徒步至平衡木的另一端

　　项目目的：

　　把心态、身体、力量的平衡相结合、将自己放在掌握平衡力的最高境界

　　增加自我控制与决断能力、以适应存在巨大压力的外部环境

　　扩展心理舒适区

　　视偶尔的马失前蹄作为经验的累积

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